Astăzi 27 Mai 2018, Duminică - Ultima actualizare la 26 Mai 2018
Abonamente
SES - noi perspective pentru afacerea ta

a

 
 
 

Frumusețe 21 Septembrie 2016, ora 06:22

(FRUMUSEȚE) Cum să ai unghii sănătoase şi rezistente? Trebuie să respecţi aceste reguli de îngrijire

Marime Font

Ojele puternice folosite fără întrerupere pătează unghiile. Lasă-le să respire puţin înainte de a folosi altă ojă, deoarece acest obicei te ajută să ai unghii sănătoase şi rezistente!

Îngrijirea unghiilor nu trebuie să-ţi ocupe tot timpul din lume şi nici nu trebuie privită ca o corvoadă. Există câteva reguli simple care te ajută să ai unghii sănătoase şi rezistente:

1. Ţine o pilă în poşetă
Nu ştii niciodată când ai nevoie de ea şi este foarte utilă pentru a preveni ruperea unei unghii, atunci când ai agăţat-o. Pileşte unghia într-un singur sens pentru a obţine un aspect finisat.



2. Curăţă bine unghiile cu o periuţă
Folosirea unei periuţe pentru unghii este deosebit de utilă pentru a menţine unghiile curate, împiedicând formarea bacteriilor şi a infecţiilor. Aplică săpun pe periuţă şi curăţă bine unghiile.

3. Evită folosirea ustensilelor din metal pe sub unghie
Este de preferat să foloseşti periuţa pentru a curăţa sub unghie, deoarece prin introducerea ustensilelor din metal poţi să favorizezi apariţia infecţiilor. Apăsând sub unghie, pielea se poate desprinde, iar bacteriile pot pătrunde cu uşurinţă.

4. Foloseşte întotdeauna o bază înainte de a aplica oja
Astfel unghiile tale vor fi protejate, în special atunci când vrei să foloseşti o ojă de culoare puternică. Prin aplicarea unei baze vei preveni pătarea unghiilor.

5. Protejează-ţi mâinile!
Chiar dacă nu eşti obişnuită să foloseşti mănuşi când faci curăţenie sau speli vasele, trebuie să ştii că acest lucru este foarte important sănătatea unghiilor. De exemplu, apa cu detergent de vase are un efect puternic asupra unghiilor, făcându-le mai vulnerabile.

6. Lasă unghiile să respire
Nu aplica ojă după ojă fără să laşi câteva zile unghiile să mai respire.
Dacă aplici o ojă imediat după ce ai şters-o pe cea de dinainte, unghiile tale vor fi foarte uscate şi vor căpăta un aspect foarte urât, îngălbenit.

7. Hidratează unghiile înainte de somn
Uleiurile de migdale, de măsline sau de avocado hidratează foarte bine cuticulele şi unghiile. Foloseşte o picătură de ulei pe care să-l masezi pe unghii şi cuticule până când este complet absorbit. Acest obicei trebuie respectat în fiecare seară ca să ai unghii sănătoase şi rezistente.

8. Taie cu regularitate unghiile
Chiar dacă îţi plac unghiile lungi trebuie să te asiguri că le tai cu regularitate câte puţin, deoarece acest lucru este foarte important pentru sănătatea lor.

9. Alimentaţia ta este importantă pentru sănătatea unghiilor
Asigură-te că incluzi zilnic în dietă surse de proteine (leguminoase, peşte, nuci, carne, lactate). Biotina, vitamina E şi uleiul de peşte sunt de asemenea câteva ingrediente de bază pentru a avea unghii sănătoase şi rezistente. Poţi să iei suplimente sau să consumi alimente care furnizează aceşti nutrienţi importanţi.

10. Mare atenţie la oja pe care o alegi
Ingrediente periculoase precum ftalat dibutil (dibutyl phthalate), formaldehida şi toluenul agresează unghia, favorizând ruperea şi uscarea ei.

11. Nu tăia cuticulele
Ele au un rol protector pentru unghie şi nu trebuie tăiate. Cuticulele sigilează baza unghiei, iar prin îndepărtarea lor vei permite bacteriilor să se infiltreze şi să favorizeze apariţia infecţiilor. 

sursa: eva.ro

blog comments powered by Disqus

Din aceeaşi secţiune

Cele mai noi ştiri de azi

 


Opinii & Editoriale 24 Mai 2018, de Moni Stănilă

Omul-virus sau omul-doctor?

Îmi spunea cineva, zilele trecute, că unele din textele mele referitoare la relația om-Dumnezeu par mai degrabă articole pentru drepturile omului sau ale animalelor.

() Citeşte tot articolul

Opinii & Editoriale 24 Mai 2018, de Moni Stănilă

Câinele de bronz

Emanuela Iurkin a debutat la Editura „Cartier” în această primăvară cu un roman superb: Câinele de bronz. O poveste care combină perfect ficțiunea cu biografismul. 

() Citeşte tot articolul

Opinii & Editoriale 23 Mai 2018, de Moni Stănilă

Un mare „NU”!

Pentru că 20 mai ne bate la ușă, ne umple cutia poștală cu gunoi, ne promite marea și sarea, hăul și pârăul, pentru prima dată în viață am intrat pe pagina de socializare a candidatului Ivan Ceban.

() Citeşte tot articolul

Opinii & Editoriale 22 Mai 2018, de Răzvan Munteanu

Cine are de câştigat de pe urma ieşirii SUA din acordul nuclear cu Iranul?

Decizia preşedintelui Donald Trump de a retrage SUA din acordul nuclear iranian ridică numeroase semne de întrebare despre cum vor evolua dinamicele scenei relaţiilor internaţionale. Să nu uităm că dosarul nuclear iranian este cauza unora dintre cele mai mari tensiuni din Europa de Est, Statele Unite,...

() Citeşte tot articolul

Editorial 18 Mai 2018, de Pavel Păduraru

Chișinăul e pierdut!

Scriam săptămâna trecută că, dacă cei trei candidați importanți unioniști sau proeuropeni la șefia Capitalei, Andrei Năstase, Valeriu Munteanu și Constantin Codreanu, nu vor alege doar pe unul dintre ei, pentru a merge în alegerile de duminică, nu va avea niciun sens să ieșim la votare. Din...

() Citeşte tot articolul

Editorial 18 Mai 2018, de George Simion

Schimbați balada!

În cei peste zece ani, de când am cunoscut R. Moldova, m-a fascinat mereu felul în care electoratul pro-estic s-a mobilizat la vot. 

() Citeşte tot articolul

Editorial 17 Mai 2018, de Moni Stănilă

Buni sau răi?

Că tot suntem în campanie electorală, să ne reîntoarcem puțin la judecata aproapelui. Ușurința cu care catalogăm oamenii din jurul nostru e incredibilă. Despre oricine putem afirma câte ceva, de parcă le-am cunoaște gândurile și pocăința. 

() Citeşte tot articolul

Editorial 17 Mai 2018, de Constantin Tănase

Obsesia autohtonizării și destinul graiului matern

Nu rareori, când vorbim despre situația limbii române din stânga Prutului, demonstrăm o înțelegere cu totul puerilă, școlărească a fenomenului.  

() Citeşte tot articolul

Editorial 16 Mai 2018, de Răzvan Munteanu

Trump scoate SUA din acordul nuclear cu Iranul. Ce poate urma?

Foarte mulți jurnaliști sau analiști de politică externă spuneau că retorica folosită de către Donald Trump în cursa electorală pentru Casa Albă va fi abandonată odată cu alegerea sa în funcția de președinte al Statelor Unite.  

() Citeşte tot articolul

Atitudini 16 Mai 2018, de Constantin Tănase

Presa a uitat de 16 mai

Presa de la Chişinău, dar şi cea de peste Prut, preocupată de chestiuni vitale pentru destinul nostru naţional, cum ar fi, de exemplu, înjurăturile de căruţaş ameţit ale lui Voronin sau cele de oier devenit milionar ale lui Gigi Becali, a trecut falnic şi fără păs peste data de 16 mai, o zi...

() Citeşte tot articolul

Editorial 16 Mai 2018, de Moni Stănilă

Primăvară cu poezie

În perioada 3-5 mai a avut loc Festivalul Internațional „Primăvara Europeană a Poeților”, ediția a VIII-a. Evenimentele au debutat cu depunerea de flori la busturile scriitorilor de pe Aleea Clasicilor Literaturii Române, urmată de Simpozionul Internațional „Dialoguri europene:...

() Citeşte tot articolul

Editorial 15 Mai 2018, de Dan Nicu

Lui Dodon nu i-ar strica să ia lecţii de la Kim Jong-un

Întâlnirea de pe 27 aprilie dintre preşedinţii celor două jumătăţi ale Coreei, despărţite din 1953 printr-un război purtat pe baze ideologice, imprimă speranţe că în curând în peninsula Coreeană starea formală de război va fi încheiată şi va începe o eră a...

() Citeşte tot articolul