Astăzi 19 August 2018, Duminică - Ultima actualizare la 1 Ianuarie 1970
Abonamente

a

 
 
 

Frumusețe 21 Septembrie 2016, ora 06:22

(FRUMUSEȚE) Cum să ai unghii sănătoase şi rezistente? Trebuie să respecţi aceste reguli de îngrijire

Marime Font

Ojele puternice folosite fără întrerupere pătează unghiile. Lasă-le să respire puţin înainte de a folosi altă ojă, deoarece acest obicei te ajută să ai unghii sănătoase şi rezistente!

Îngrijirea unghiilor nu trebuie să-ţi ocupe tot timpul din lume şi nici nu trebuie privită ca o corvoadă. Există câteva reguli simple care te ajută să ai unghii sănătoase şi rezistente:

1. Ţine o pilă în poşetă
Nu ştii niciodată când ai nevoie de ea şi este foarte utilă pentru a preveni ruperea unei unghii, atunci când ai agăţat-o. Pileşte unghia într-un singur sens pentru a obţine un aspect finisat.



2. Curăţă bine unghiile cu o periuţă
Folosirea unei periuţe pentru unghii este deosebit de utilă pentru a menţine unghiile curate, împiedicând formarea bacteriilor şi a infecţiilor. Aplică săpun pe periuţă şi curăţă bine unghiile.

3. Evită folosirea ustensilelor din metal pe sub unghie
Este de preferat să foloseşti periuţa pentru a curăţa sub unghie, deoarece prin introducerea ustensilelor din metal poţi să favorizezi apariţia infecţiilor. Apăsând sub unghie, pielea se poate desprinde, iar bacteriile pot pătrunde cu uşurinţă.

4. Foloseşte întotdeauna o bază înainte de a aplica oja
Astfel unghiile tale vor fi protejate, în special atunci când vrei să foloseşti o ojă de culoare puternică. Prin aplicarea unei baze vei preveni pătarea unghiilor.

5. Protejează-ţi mâinile!
Chiar dacă nu eşti obişnuită să foloseşti mănuşi când faci curăţenie sau speli vasele, trebuie să ştii că acest lucru este foarte important sănătatea unghiilor. De exemplu, apa cu detergent de vase are un efect puternic asupra unghiilor, făcându-le mai vulnerabile.

6. Lasă unghiile să respire
Nu aplica ojă după ojă fără să laşi câteva zile unghiile să mai respire.
Dacă aplici o ojă imediat după ce ai şters-o pe cea de dinainte, unghiile tale vor fi foarte uscate şi vor căpăta un aspect foarte urât, îngălbenit.

7. Hidratează unghiile înainte de somn
Uleiurile de migdale, de măsline sau de avocado hidratează foarte bine cuticulele şi unghiile. Foloseşte o picătură de ulei pe care să-l masezi pe unghii şi cuticule până când este complet absorbit. Acest obicei trebuie respectat în fiecare seară ca să ai unghii sănătoase şi rezistente.

8. Taie cu regularitate unghiile
Chiar dacă îţi plac unghiile lungi trebuie să te asiguri că le tai cu regularitate câte puţin, deoarece acest lucru este foarte important pentru sănătatea lor.

9. Alimentaţia ta este importantă pentru sănătatea unghiilor
Asigură-te că incluzi zilnic în dietă surse de proteine (leguminoase, peşte, nuci, carne, lactate). Biotina, vitamina E şi uleiul de peşte sunt de asemenea câteva ingrediente de bază pentru a avea unghii sănătoase şi rezistente. Poţi să iei suplimente sau să consumi alimente care furnizează aceşti nutrienţi importanţi.

10. Mare atenţie la oja pe care o alegi
Ingrediente periculoase precum ftalat dibutil (dibutyl phthalate), formaldehida şi toluenul agresează unghia, favorizând ruperea şi uscarea ei.

11. Nu tăia cuticulele
Ele au un rol protector pentru unghie şi nu trebuie tăiate. Cuticulele sigilează baza unghiei, iar prin îndepărtarea lor vei permite bacteriilor să se infiltreze şi să favorizeze apariţia infecţiilor. 

sursa: eva.ro

blog comments powered by Disqus

Din aceeaşi secţiune

Cele mai noi ştiri de azi



Opinii & Editoriale 16 August 2018, de Moni Stănilă

De la comunicare la comuniune

Vă scriam zilele trecute, cu prilejul vizitei artistului Silviu Oravitzan, despre expoziția “Crucea, de la comunitate la comuniune. 100 de cruci la 100 de ani", care a fost vernisată pe 2 august, într-o atmosferă cu totul specială.  

() Citeşte tot articolul

Opinii & Editoriale 15 August 2018, de Moni Stănilă

Schimbarea la față (I)

„Şi după şase zile, Iisus a luat cu Sine pe Petru şi pe Iacov şi pe Ioan, fratele lui, şi i-a dus într-un munte înalt, de o parte. Şi S-a schimbat la faţă, înaintea lor, şi a strălucit faţa Lui ca soarele, iar veşmintele Lui s-au făcut albe ca lumina. Şi iată, Moise şi Ilie...

() Citeşte tot articolul

Opinii & Editoriale 14 August 2018, de Răzvan Munteanu

Zece ani de la războiul ruso-georgian. Cauze și efecte

În această săptămână, s-au împlinit zece ani de la războiul ruso-georgian, care a condus la apariția a două noi conflicte înghețate în Regiunea Extinsă a Mării Negre: Abhazia și Osetia de Sud, recunoscute ca state independente, cu precădere, de către Federația Rusă. 

() Citeşte tot articolul

Opinii & Editoriale 13 August 2018, de Moni Stănilă

Să facem vaca de rușine

Am zis că nu mai spun bancuri, dar uneori nu mă pot abține. Cred că nu mulți îl știu pe cel cu țăranul care duce vaca la piață și acolo o critică în tot felul: că nu dă lapte, că dă din picioare, că împunge, că e rea. Până un client îi spune: „Măi, omule, cu...

() Citeşte tot articolul

Opinii & Editoriale 13 August 2018, de Dan Nicu

Don, Dodon şi georgienii

Nepreşedintele Igor Dodon nu ne lasă să ne plictisim niciodată. Aflat zilele trecute într-o vizită la Omsk, în Siberia, el le-a comunicat celor de acolo că a ajuns mai departe decât străbunicii săi.  

() Citeşte tot articolul

Editorial 9 August 2018, de Moni Stănilă

Semănare de vânt

Foarte des întâlnim opiniile unor oameni sau vedem inscripții pe ziduri legate de numărul mare de biserici. Că avem biserici, dar nu avem școli. Că „vrem” spitale, nu catedrale. Că România are foarte puține autostrăzi (noi nu avem deloc), dar că bisericile sunt excesiv de multe...

() Citeşte tot articolul

Editorial 8 August 2018, de Dan Nicu

24 februarie 2019, cadoul guvernării pentru PSRM

Avem o guvernare care forţează limitele legii pentru a-şi menţine controlul. A făcut-o de nenumărate ori, iar cel mai recent chiar în aceste zile, când a stabilit data alegerilor parlamentare pe 24 februarie 2019. Conform legii, alegerile pot fi organizate în termen de cel mult 90 de zile...

() Citeşte tot articolul

Editorial 8 August 2018, de Moni Stănilă

Cel mai bun roman al tuturor timpurilor

Un personaj literar creat de excelentul poet și prozator Daniel Bănulescu ne spune că Cel mai bun roman al tuturor timpurilor e Biblia.

() Citeşte tot articolul

Bună Dimineața 7 August 2018, de Ana Gabor

Anul în care românii își vor decide soarta

Parlamentare, locale, europarlamentare și prezidențiale, toate într-un an. 2019 va fi anul scrutinelor electorale, decisive pentru toți românii.

() Citeşte tot articolul

Editorial 7 August 2018, de Constantin Tănase

În așteptarea lui Moise

Moto: „Ei au zis lui Moise: „Nu erau oare morminte în Egipt, ca să murim în pustie? Ce ne-ai făcut de ne-ai scos din Egipt? Nu-ți spuneam noi, în Egipt: „Lasă-ne să slujim ca robi egiptenilor decât să murim în pustie?” Moise a răspuns poporului:...

() Citeşte tot articolul

Editorial 6 August 2018, de Moni Stănilă

Vacanța politicienilor

A venit luna august și politicienii noștri au plecat în vacanțe. Mulți stau acasă, doar așa de ochii lumii, mulți merg în locuri exotice, fiindcă își permit, nu ca noi. Însă, înainte să plece, a dat CNA-ul buzna la Centrul Republican de Diagnosticare Medicală.

() Citeşte tot articolul

Editorial 6 August 2018, de Răzvan Munteanu

Trump, Iran și Războiul Total

La finalul lunii iulie, în cadrul unei reuniuni diplomatice, președintele iranian, Hassan Rouhani, declara: „America trebuie să înţeleagă (...) pacea cu Iranul este mama tuturor păcilor şi războiul cu Iranul este mama tuturor războaielor. Domnule Trump, (...) nu te juca cu coada leului, vei...

() Citeşte tot articolul