Astăzi 21 Ianuarie 2021, Joi - Ultima actualizare la ora 17:08
babasının taş gibi bir kadını bulup evlenmeye karar vermesi porno ve onu bir de kendi yaşadıkları eve getirmesi sonucunda mobil porno hayalini kurduğu seksi kadının üvey annesi gibi sex hikayeleri olduğunu fark eden genç adam seks tecrübesinin ve üst sex izle seviye olduğu dışarıdan bakıldığında çok net şekilde porno seyret belli olan üvey annesini hayal edip 31 çekerek düşlerken porno izle odanın oradan geçen mature üvey oğlunu görür Odaya hd porno gelip sikini kimin için kaldırdığını soran üvey annesiyle porno farkında olmadan yakınlaşan genç adam boşalmak mobil porno izle için olgun bir kadının hayallerini kurduğunu söyleyince mature porno izle sikini eline alıp amına sokmadan çıplak şekilde üzerine çıktı
Abonamente

Sănătate 13 Ianuarie 2021, ora 05:20

Alimentele care mențin creierul tânăr. Ce trebuie să consumi ca să îți protejezi memoria

Marime Font

Creierul necesită nutrienți la fel ca inima, plămânii sau mușchii.

Alimentele potrivite te vor ajuta să îți folosești creierul la maxim, iar cu cât creierul este mai activ cu atât îl vei stimula să creeze noi conexiuni, vei îmbunătății funcțiile de memorie și de rezolvare a problemelor.

Unul dintre alimentele ajutătoare este usturoiul. Acesta are mulți nutrienți care contribuie la funcționarea bună a creierului.


De asemenea, el subțiază sângele, crescând astfel fluxul în tot corpul, inclusiv în creier. Acesta luptă cu radicalii liberi produse la nivel cerebral, Alzheimer. Mai mult decât atât, este eficient și în prevenirea unor tumori cerebrale. Lintea conține lecitină, proteine și glucide de care au nevoie celulele creierului. Fibrele și antioxidanții din linte ajută la menținerea bunei circulații a sângelui în creier.

Dacă nu ai obiceiul de a mânca migdale, ar fi bine să o faci! Acestea conțin o doză bună de vitamina E, care ajută să îți menții abilitățile cognitive precum învățarea, memorarea. Tot migdalele hrănesc creierul pentru a fi menține arterele curate.

Potrivit doctorulzilei.ro, semnințele de dovleac, avocado, somonul, banana, roșiile, morcovii și cerealele integrale sunt alimente care ajută la memorie și la hrănirea acestuia.

 Urmărește știrile Timpul.md pe Telegram
blog comments powered by Disqus

Din aceeaşi secţiune

Cele mai noi ştiri de azi

Timpul Liber 21 Ianuarie 2021, ora: 09:44

Sărbătoare MARE în calendarul ortodox. Ce sfinți sunt pomeniți

Sărbătoare MARE în calendarul ortodox. Ce sfinți sunt pomeniți

 Sfântul Cuvios Maxim Mărturisitorul este pomenit în calendarul creştin ortodox la 21 ianuarie. Născut la Constantinopol, într-o familie aristocratică, a deţinut slujba de secretar imperial în vremea împăratului Heraclie (610-641).

( ) Citeşte tot articolul

Horoscop 21 Ianuarie 2021, ora: 09:39

Horoscop 21 IANUARIE 2021. O zi norocoasă pentru nativii din două zodii!

Horoscop 21 IANUARIE 2021. O zi norocoasă pentru nativii din două zodii!

Berbec Datorită stresului acumulat este posibil să nu dai în această perioadă un randament incredibil. Important este să nu lași stresul să te acapareze și să te bucuri pe cât poți și de micile evenimente plăcute.

( ) Citeşte tot articolul

Timpul Local 21 Ianuarie 2021, ora: 09:37

O femeie a MURIT într-un accident tragic la Sângerei

O femeie a MURIT într-un accident tragic la Sângerei

O tânără de 19 ani a murit, iar alte două persoane au fost grav rănite într-un accident rutier produs în după-amiaza acestei zile, 20 ianuarie, în apropiere de localitatea Copăceni, raionul Sângerei, transmite hotnews.md. 

( ) Citeşte tot articolul

Sănătate 21 Ianuarie 2021, ora: 09:28

Persoanele vaccinate anti-COVID sunt protejate împotriva noilor tulpini ale virusului

Persoanele vaccinate anti-COVID sunt protejate împotriva noilor tulpini ale virusului

 Noile studii publicate marți oferă dovezi liniștitoare că persoanele care s-au vaccinat anti-Covid-19 sunt protejate împotriva noilor variante ale virusului, transmite CNN.

( ) Citeşte tot articolul

Sport 21 Ianuarie 2021, ora: 09:25

Juventus a câştigat pentru a 9 oară Supercupa Italiei

Juventus a câştigat pentru a 9 oară Supercupa Italiei

 Cristiano Ronaldo a marcat primul gol, în minutul 64, iar Morata a stabilit scorul final, în minutul 90+6, scrie news.ro.

( ) Citeşte tot articolul

Timpul Local 21 Ianuarie 2021, ora: 08:16

Prognoza METEO 21 IANUARIE - Temperaturi de primăvară

Prognoza METEO 21 IANUARIE - Temperaturi de primăvară

Meteorologii anunță maxime de +1..+4 grade Celsius în regiunea de nord, +2..+5 grade în regiunea de centru și +3..+6 grade în raioanele de sud.

( ) Citeşte tot articolul

Sănătate 21 Ianuarie 2021, ora: 08:13

Dieta de detoxifiere după sărbători: slăbește 5 kg

Dieta de detoxifiere după sărbători: slăbește 5 kg

 S-au lipit cateva kilograme in plus de tine de sarbatori? Nu te impacienta; poti scapa de ele in doar doua saptamani, cu doar putina perseverenta si multa atentie.

( ) Citeşte tot articolul

Carte 21 Ianuarie 2021, ora: 05:49

Cum vorbim, cum scriem?: Despre ton şi intonaţie

Cum vorbim, cum scriem?: Despre ton şi intonaţie Din editia print

În prezent, în spaţiul audiovizualului există numeroase (ca să nu zicem nenumărate) posturi de radio şi TV, care încearcă din răsputeri să ne ademenească, să capteze cu orice preţ atenţia publicului. În avangarda acestei permanente competiţii sunt cei de la...

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 21 Ianuarie 2021, ora: 01:00

Istoria celei mai mari mite - 1,35 miliarde de euro pentru a-i construi lui Putin un Palat / VIDEO

Istoria celei mai mari mite - 1,35 miliarde de euro pentru a-i construi lui Putin un Palat / VIDEO

Opozantul rus, închis imediat după ce s-a întors în țară, a contraatacat marți prin publicarea unei vaste anchete anticorupție ce îl vizează pe președintele Vladimir Putin și „palatul” imens pe care și l-ar fi construit pe malul Mării Negre.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 20 Ianuarie 2021, ora: 09:04

20 ianuarie 2020 /// Viorel Morari ar fi pornit URMĂRIREA PENALĂ împotriva „Exclusiv Media” fondată de Furculiță, un apropiat de-a lui Igor Dodon

20 ianuarie 2020 /// Viorel Morari ar fi pornit URMĂRIREA PENALĂ împotriva „Exclusiv Media” fondată de Furculiță, un apropiat de-a lui Igor Dodon

Procesul penal pe faptul unei eventuale finanțări din exterior a PSRM a fost conexat la cauza penală pe faptul spălării banilor în proporții deosebit de mari cu implicarea „Exclusiv Media”, al cărei fondator este deputatul socialist Corneliu Furculiță. 

( ) Citeşte tot articolul

Sănătate 20 Ianuarie 2021, ora: 08:27

De ce e bine să consumi un măr pe zi. Cel puțin 4 beneficii pentru organism

De ce e bine să consumi un măr pe zi. Cel puțin 4 beneficii pentru organism

 O vorbă din popor spune că un măr pe zi ține doctorul la distanță. Așa și este! Merele au foarte multe beneficii pentru sănătatea noastră și ar trebui să le introducem în dietă. Iată de ce e bine să consumi un măr pe zi. Beneficiile sunt uimitoare, scrie stiridinlume.ro.

( ) Citeşte tot articolul

Timpul Local 20 Ianuarie 2021, ora: 08:19

A MURIT poetul şi jurnalistul Ştefan Lozinschi

A MURIT poetul şi jurnalistul Ştefan Lozinschi

S-a stins din viaţă încă un jurnalist care a lucrat la Radio Moldova, poetul Ştefan Lozinschi, cunoscut cu numele de Ştefan Lozie. În luna mai, acesta ar fi împlinit 77 de ani, relatează Radio Moldova Actualităţi, scrie publika.md.

( ) Citeşte tot articolul

Lumea 20 Ianuarie 2021, ora: 08:15

Biden numeşte o expertă transgender ca ministru adjunct al Sănătăţii, o premieră

Biden numeşte o expertă transgender ca ministru adjunct al Sănătăţii, o premieră

 Preşedintele ales al Statele Unite, Joe Biden, a anunţat marţi că o va numi ca ministru adjunct al Sănătăţii pe Rachel Levine, o expertă transgender în pediatrie şi psihiatrie, în prezent responsabilă a Sănătăţii în statul Pennsylvania, alegerea fiind una...

( ) Citeşte tot articolul

Sănătate 20 Ianuarie 2021, ora: 08:01

Mersul pe jos - beneficii pentru inimă, siluetă și articulații

Mersul pe jos - beneficii pentru inimă, siluetă și articulații

 Mersul pe jos are numeroase beneficii. Te ajută să slăbeşti, îţi protejează inima şi poate fi un excelent remediu pentru durerile articulare. Oamenii cred deseori că aceasta nu este o formă de mişcare, ci mai degrabă o modalitate de recreere, însă nu este complet...

( ) Citeşte tot articolul

Istorie 20 Ianuarie 2021, ora: 07:40

Pe 20 ianuarie 1527, Petru IV-lea Rareş urcă pentru prima dată la domnia Moldovei. 

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 20 Ianuarie 2021, ora: 03:27

 Astăzi voi scrie despre socialism si cererile socialismului, deoarece ne vom lovi de ele în anii ce vor urma şi e bine să ştim de acum ce urmări vor avea asupra societăţii. Deşi aceste ideile sunt larg răspândite în mediul online* şi offline, am hotărât...

( ) Citeşte tot articolul
Current tier / breakpoint: xs sm md lg xl (= visible only on this breakpoint)

.hidden-xs-down .hidden-sm-down .hidden-md-down .hidden-lg-down

.hidden-xs-up .hidden-sm-up .hidden-md-up .hidden-lg-up .hidden-xl

.hidden-xs (only) .hidden-sm (only) .hidden-md (only) .hidden-lg (only) .hidden-xl (only)