Astăzi 22 Octombrie 2018, Luni - Ultima actualizare la ora 18:37
Abonamente

Frumusețe 6 Iulie 2011, ora 13:04

Fericirea din nimicuriArta de a vedea frumuseţea în imperfecţiune

Marime Font

 

 
 

Suntem mereu în căutarea perfectului - o carieră perfectă, un trup perfect, un soţ şi copii perfecţi. Vă amintiţi de Natalie Portman în pelicula „Black Swan”? Ce i-a adus ei lupta pentru perfecţiune? Manifestări psihotice, în niciun caz mulţumire şi bunăstare interioară.
 

Puterea de a vedea frumuseţe chiar şi în imperfecţiune este numită în cultura japoneză wabi sabi. Această tehnică te învaţă să priveşti cicatricele, rugina, finisările neterminate şi defectele propriei vieţi ca pe o parte din tine, de care ar trebui să fii mândră. „Puţinătate materială, bogăţie spirituală”, acesta e motoul wabi sabi. Cu alte cuvinte, fericirea stă în detaliile inobservabile, trecute cu vederea. În vaza crăpată, dar care conţine amintiri multe şi frumoase, în semnul din naştere de pe piciorul drept, care te face unică, în perechea de balerini zdrenţuiţi, pe care nu te înduri să-i arunci pentru că te-au purtat către prima întâlnire cu cel care acum, poate, îţi este soţ. Deseori tindem să luăm ca atare lucrurile ce ne însoţesc constant în viaţă şi căutăm fericirea în chestii spectaculoase. Bluza banală pe care o porţi zilnic la birou sau tricoul cu care dormi în fiecare noapte sunt catalogate drept „nimicuri”, în vreme ce piedestalul e ocupat de o pereche de pantofi ascunşi în dulap, pe care nu-i porţi mai deloc, dar pe care tu i-ai validat din start ca fiind cea mai importantă piesă din garderoba ta.

Wabi sabi înseamnă să apreciezi uzatul, urmele deteriorării, pentru că asta înseamnă suflet pus, amprentă personală. Iată cum poţi integra arta wabi sabi în viaţa ta:



● Acordă-ţi cinci minute de linişte zi de zi. Cinci minute în care să-ţi goleşti complet mintea de gânduri şi să… priveşti pe fereastră, de exemplu.
● Vizitează un magazin de antichităţi. Nu cumpăra nimic, doar plimbă-te printre rafturi şi încearcă să ghiceşti poveştile din spatele fiecărui produs în parte.
● Fă o plimbare prin parc săptămânal, dacă nu zilnic. Notează pe o hârtie sau în telefon gândurile care te cotropesc în timp ce te plimbi nestingherită pe alei. Aşa îţi vei da seama ce te macină cu adevărat.
● Fă ceva, orice: un desen, o pictură, o ramă din lemn. Pune-o pe perete, într-un loc unde o poţi vedea mereu. Admir-o, oricum ar arăta.
● Ia un lucru preţios pentru tine - poate fi un suvenir de familie sau o simplă piatră culeasă de pe malul mării - şi pune-l într-o cutie, de care numai tu să ştii. Adaugă lună de lună ceva nou comorii tale.

Silvia Ursu

Timpul. Suplimentul Femeia

blog comments powered by Disqus

Din aceeaşi secţiune

Cele mai noi ştiri de azi

Actualitate 22 Octombrie 2018, ora: 18:08

Participanții la Adunarea PDM, intervievați de presa de opoziție: Îi mulţumim lui Vlad Plahotniuc pentru atenţia pentru popor, pentru medicină, pentru şcoli

Au sperat că vor culege opinii negative din partea oamenilor prezenţi la Adunarea naţională a PDM, dar au auzit doar aprecieri și mulțumiri pentru munca depusă de democrați pe parcursul guvernării de 1000 de zile. Este vorba de instituţiile media care și-au făcut obișnuință...

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 22 Octombrie 2018, ora: 08:13

FSB și GRU - niște coloși pe picioare de argilă

FSB și GRU - niște coloși pe picioare de argilă Din editia print

Deceniile de ocupație și dominare ideologică sovietică a statelor din Europa Centrală și de Est în secolul XX au lăsat traume profunde în mentalul colectiv al populației din regiune.

( ) Citeşte tot articolul



Editorial 22 Octombrie 2018, de Silviu Tănase

De ce e întuneric?

Opinia publică este intoxicată tot mai insistent de anumite personaje care, intenționat sau din ignoranță, promovează multiple diversiuni rusești, ambalândule sub formă de „analize”. De exemplu, un comentator local, specializat într-o gamă largă de domenii - de la meciurile de...

() Citeşte tot articolul

Opinii & Editoriale 21 Octombrie 2018, de Dan Nicu

Ortodoxia ucraineană liberă – o speranţă pentru Basarabia

Scufundaţi în cotidianul nostru lipsit momentan de evenimente majore, tindem să nu dăm atenţie evoluţiilor geopolitice istorice, care au loc în aceste săptămâni în regiunea noastră.

() Citeşte tot articolul

Opinii & Editoriale 21 Octombrie 2018, de Moni Stănilă

Cel ce judecă va fi judecat

Nu vreau să reiau de la cap la coadă aceleași discuții, aceleași învățăminte evanghelice și patristice, care ne cer foarte răspicat un lucru: să nu judecăm. Și totuși nu ne putem abține. Credem că pe toate le cunoaștem, că suntem în măsură să luăm piatra și să lovim.

() Citeşte tot articolul

Opinii & Editoriale 18 Octombrie 2018, de Moni Stănilă

Interimatul – o situație de luat în seamă?

Știm noi foarte bine cum merg treburile din patru în patru ani. Toate partidele de la putere se apucă de proiecte în ultimul an de mandat. Și se apucă serios.

() Citeşte tot articolul

Editorial 17 Octombrie 2018, de Constantin Tănase

De ce la moldoveni omul rău îl conduce pe omul frumos?

Din punct de vedere lingvistic, antonimul omului frumos e omul urât, din punctul de vedere al moralei însă antonimul omului frumos e omul rău.

() Citeşte tot articolul

Opinii & Editoriale 16 Octombrie 2018, de Moni Stănilă

Să fie paradis

Săptămâna aceasta am fost la o întâlnire cu fascinantul scriitor Matei Vișniec în cadrul Festivalului Internațional de Teatru FESTIS, ediția a III-a, de la Chișinău, unde a fost proiectat filmul documentar „Parisul lui Matei”, realizat de TVR Iași.

() Citeşte tot articolul

Opinii & Editoriale 15 Octombrie 2018, de Dan Nicu

Tiraspol-Chişinău: rachete contra concesii

Începând de marţi, 9 octombrie, automobilele înmatriculate în regiunea transnistreană sunt admise în traficul internaţional, primind „plăci neutre”, aprobate de Chişinău.

() Citeşte tot articolul

Editorial 11 Octombrie 2018, de Constantin Tănase

Nopțile Moldovei suverane

(Pastel politic, compus din mai multe părți despărțite noaptea de Găinușa cerească) Deschide, mândruță, ușa Că răsare Găinușa…

() Citeşte tot articolul

 


Cele mai citite articole Timpul.md