Astăzi 25 Aprilie 2018, Miercuri - Ultima actualizare la ora 17:43
Abonamente

Frumusețe 6 Iulie 2011, ora 13:04

Fericirea din nimicuriArta de a vedea frumuseţea în imperfecţiune

Marime Font

a

 
 
 

Suntem mereu în căutarea perfectului - o carieră perfectă, un trup perfect, un soţ şi copii perfecţi. Vă amintiţi de Natalie Portman în pelicula „Black Swan”? Ce i-a adus ei lupta pentru perfecţiune? Manifestări psihotice, în niciun caz mulţumire şi bunăstare interioară.
 

Puterea de a vedea frumuseţe chiar şi în imperfecţiune este numită în cultura japoneză wabi sabi. Această tehnică te învaţă să priveşti cicatricele, rugina, finisările neterminate şi defectele propriei vieţi ca pe o parte din tine, de care ar trebui să fii mândră. „Puţinătate materială, bogăţie spirituală”, acesta e motoul wabi sabi. Cu alte cuvinte, fericirea stă în detaliile inobservabile, trecute cu vederea. În vaza crăpată, dar care conţine amintiri multe şi frumoase, în semnul din naştere de pe piciorul drept, care te face unică, în perechea de balerini zdrenţuiţi, pe care nu te înduri să-i arunci pentru că te-au purtat către prima întâlnire cu cel care acum, poate, îţi este soţ. Deseori tindem să luăm ca atare lucrurile ce ne însoţesc constant în viaţă şi căutăm fericirea în chestii spectaculoase. Bluza banală pe care o porţi zilnic la birou sau tricoul cu care dormi în fiecare noapte sunt catalogate drept „nimicuri”, în vreme ce piedestalul e ocupat de o pereche de pantofi ascunşi în dulap, pe care nu-i porţi mai deloc, dar pe care tu i-ai validat din start ca fiind cea mai importantă piesă din garderoba ta.

Wabi sabi înseamnă să apreciezi uzatul, urmele deteriorării, pentru că asta înseamnă suflet pus, amprentă personală. Iată cum poţi integra arta wabi sabi în viaţa ta:



● Acordă-ţi cinci minute de linişte zi de zi. Cinci minute în care să-ţi goleşti complet mintea de gânduri şi să… priveşti pe fereastră, de exemplu.
● Vizitează un magazin de antichităţi. Nu cumpăra nimic, doar plimbă-te printre rafturi şi încearcă să ghiceşti poveştile din spatele fiecărui produs în parte.
● Fă o plimbare prin parc săptămânal, dacă nu zilnic. Notează pe o hârtie sau în telefon gândurile care te cotropesc în timp ce te plimbi nestingherită pe alei. Aşa îţi vei da seama ce te macină cu adevărat.
● Fă ceva, orice: un desen, o pictură, o ramă din lemn. Pune-o pe perete, într-un loc unde o poţi vedea mereu. Admir-o, oricum ar arăta.
● Ia un lucru preţios pentru tine - poate fi un suvenir de familie sau o simplă piatră culeasă de pe malul mării - şi pune-l într-o cutie, de care numai tu să ştii. Adaugă lună de lună ceva nou comorii tale.

Silvia Ursu

Timpul. Suplimentul Femeia

blog comments powered by Disqus

Din aceeaşi secţiune

Cele mai noi ştiri de azi


Opinii & Editoriale 25 Aprilie 2018, de Moni Stănilă

Primăria la bătaie

Scriam, cu două săptămâni în urmă, că nu știu ce vor vota locuitorii Chișinăului. Cele mai vehiculate nume nu sunt de mare încredere, pe de o parte, pe de alta, avem de-a face cu o bătălie între partide.

() Citeşte tot articolul

Opinii & Editoriale 25 Aprilie 2018, de Răzvan Munteanu

Quo vadis, Siria?

Criza din Siria nu mai este demult doar o criză regională a Orientului Mijlociu, ci una globală, care poate afecta securitatea internațională.

() Citeşte tot articolul

Editorial 23 Aprilie 2018, de Constantin Tănase

Nopțile Moldovei suverane

(Pastel politic, compus din mai multe părți despărțite noaptea de Găinușa cerească).

() Citeşte tot articolul

Editorial 19 Aprilie 2018, de Constantin Tănase

„Un leu pentru Mitea”

Am intrat în iarnă și, de aici înainte, cât mai este până la primăvară?  

() Citeşte tot articolul

Editorial 19 Aprilie 2018, de Moni Stănilă

Luna mai - primăvara literaturii

Luna mai e în fiecare an o lună a marilor festivaluri literare. În București are loc a IX-a ediție a Festivalului Internațional de Poezie, unde nu au lipsit și nu vor lipsi poeții basarabeni, mulțumită Muzeului Național al Literaturii Române și celorlalți organizatori. Festivaluri vor fi...

() Citeşte tot articolul

Editorial 18 Aprilie 2018, de Moni Stănilă

Când ne vom u(r)ni?

Discursurile despre unire sunt atât de multe și de diferite încât, dacă s-ar aduna textele scrise, am bate folclorul despre strigoi și vrăjitoare. Vorbim de reunire ca de ceva despre care bănuim că este, dar nu știm cum arată. 

() Citeşte tot articolul

Editorial 17 Aprilie 2018, de Moni Stănilă

Găștile urii

Postam cu câțiva ani în urmă câteva gânduri pe o rețea de socializare. Revenind acum la notele de atunci, m-am gândit să le reiau și să le dezvolt, ca să înțelegem că lucrurile sunt întotdeauna mai complexe decât par la o primă vedere. 

() Citeşte tot articolul

Editorial 17 Aprilie 2018, de George Simion

Cum evităm înfrângerea la primăria Chișinăului pe modelul Maia Sandu?

Cartoful fierbinte al alegerilor pentru Primăria Chișinău a fost ca o grenadă dată în spațiul închis pentru majoritatea forțelor politice din R. Moldova. Și nu doar politice… Nici noi, unioniștii, nu aveam nevoie de aceste alegeri acum, în Anul Centenarului. 

() Citeşte tot articolul

Opinii & Editoriale 11 Aprilie 2018, de Moni Stănilă

Primăvara primarilor

E trist sau vesel să ne pregătim de Paști în plină campanie electorală?

() Citeşte tot articolul

Opinii & Editoriale 10 Aprilie 2018, de Moni Stănilă

Ferdinand – o poveste cu o singură pată

„Ferdinand” e o poveste perfectă pentru sărbătorile care se apropie. Fiind vorba de un film de animație 3D, din 2017, e recomandabil, în primul rând, copiilor. Animația, în regia lui Carlos Saldanha, a fost realizată după o carte pentru copii „Povestea lui Ferdinand”,...

() Citeşte tot articolul

Opinii & Editoriale 9 Aprilie 2018, de Răzvan Munteanu

SUA vs. Rusia: Resetarea relațiilor sau escaladarea tensiunilor globale

Oficialii de la Moscova și Washington au confirmat în această săptămână, înainte de Paște, invitația președintelui SUA, Donald Trump, de a se întâlni la Casa Albă cu omologul său rus, Vladimir Putin.

() Citeşte tot articolul

Opinii & Editoriale 9 Aprilie 2018, de Moni Stănilă

Darul și dăruitorul

Iepurașul mi se pare că e o invenție stranie de Paști, dar care bucură foarte mult copiii. Deci, nu mă amestec să pun la zid iepurașul, pe care și nepotul meu îl caută prin grădină.

() Citeşte tot articolul

 

 



Cele mai citite articole Timpul.md