Curs valutar
Pentru 21.09.2018
| 1 EUR | 19.6987 MDL | |
| 1 RON | 4.2341 MDL | |
| 1 RUB | 0.2538 MDL | |
| 1 USD | 16.8093 MDL |
Cea mai plăcută modalitate de a-ți începe ziua este cu micul dejun sănătos și bogat în nutrimenți. Clătitele pe lângă faptul că sunt desertul copilăriei sunt sațioase și merg perfect la cafea sau la ceai! Dacă alegi să faci o rețetă sănătoasă nu te vei mai simți vinovat că te abați de la regulile unei diete sănătoase.
Una dintre cele mai frumoase amintiri din copilărie este cea legată de timpul petrecut alături de părinți în zilele în care mama făcea clătite pufoase, dulci și aromate.
Deși rețeta originală adună câteva alimente, există și varianta de dietă, potrivită pentru diminețile în care vrei să te răsfeți culinar fără să stai să numeri caloriile.
Dacă ești împotriva alimentelor procesate, a consumului de făină de teama glutenului și a amidonului conținut, eviți pe cât posibil zahărul și E-urile, atunci poți apela la o rețetă naturală prin care să îți asiguri un mic dejun copios, dulce și sănătos.
Iată cum poți cu doar două ingredinte pe care sigur le ai în casă să te răsfeți culinar!
Ingrediente:
- o banană foarte bine coaptă
- două ouă
- o linguriță de ulei de măsline
- un bol
- un blender
- o tigaie
Mod de preparare:
Pune în blender banana și cele două ouă și amestecă-le bine.
Pune tigaia pe foc, stropește-o cu un pic de ulei de măsline, apoi ia cu un polonic compoziție și pune în tigaia încinsă exact ca la pancakes.
Când s-a rumenit pe o parte, întoarce cu o paletă clătita și las-o să se rumenească și pe cealaltă parte.
Din această compoziție îți vor ieși 3-4 clătite. Le poți mânca așa simple la cafea sau la ceai. Sunt delicioase, pufoase și ușor de făcut.
clicksanatate.ro
|
|
Din aceeaşi secţiune
Cele mai noi ştiri de azi
Cutremur în Vrancea, sâmbătă dimineață. Seismul s-a simțit în mai multe orașe
( )
Citeşte tot articolul
DECLARAȚIE /// Este un miracol faptul că sistemele rusești ale Siriei nu au doborât până acum niciun avion străin
( ) Citeşte tot articolul
Kievul a notificat oficial Moscova că nu va prelungi tratatul de prietenie
( ) Citeşte tot articolul
„Sunt mulți în Occident care vor să se uite în sufletul lui Putin sau nu mai știu unde”
( )
Citeşte tot articolul
Când se trece la ora de iarnă? Echinocţiul de toamnă 2018: Nopţile devin mai lungi
( )
Citeşte tot articolul
Prima şedinţă a Sfatului Ţării (II) „Fericiți sub ochii noștri sunt care văd ceea ce nu au văzut”
Din editia print
Un reportaj al ziarului „Ardealul (Transilvania)” despre prima ședință a parlamentului Basarabiei, care în 1918 a votat Unirea cu România Continuăm publicarea materialului „Dare de seamă asupra primei ședințe a Sfatului Țării din 21 noiembrie 1917”,...
( ) Citeşte tot articolulCurtea Constituţională, sesizată în cazul refuzului lui Dodon de a semna decretul privind noii miniştri
( ) Citeşte tot articolul
Microbuz cu români, lovit de un TIR, pe o autostradă din Slovacia. Primele imagini de la locul accidentului
( )
Citeşte tot articolul
Presa: „Turiștii” din GRU Petrov și Boșirov au fost anterior reținuți pentru spionaj în Olanda
( ) Citeşte tot articolul
Dodon riscă o nouă suspendare din funcție după ultimele remanieri în Guvern
Din editia print
Prin schimbarea a doi miniştri, guvernarea face o mișcare de PR înainte de alegeri, consideră analiştii politici
( ) Citeşte tot articolulOMUL SĂPTĂMÂNII: George Simion, ACTIVIST CIVIC, ZIARIST
Din editia print
Liderul unioniștilor, George Simion, s-a născut pe 21 septembrie 1986, la Focșani. În 2005, a absolvit Colegiul Național „Gheorghe Lazăr‟ din București.
( ) Citeşte tot articolulIoan-Aurel Pop: „Unirea nu este un dat, ci este o mare înfăptuire, o construcţie, un edificiu, iar edificiile nu se lasă de izbelişte, ci se apără”
( ) Citeşte tot articolul
21 septembrie 2015: Usatâi și Dodon pregătesc o acțiune de protest în fața Parlamentului
( )
Citeşte tot articolul
Voronin îl face PRAF pe Dodon: Cui trebuiește el? Nu știe ce trebuie să facă în fiecare zi, dar încă să mai fie atacat
( )
Citeşte tot articolul
.jpg "O nouă intervenție a lui Trump în piața petrolului. Prețul scade")
Suspendarea temporară din funcție a președintelui țării, văzută de experți
( )
Citeşte tot articolul
SCANDAL DIPLOMATIC /// Ucraina pregătește expulzarea consulului maghiar din Transcarpatia. Budapesta amenință
( ) Citeşte tot articolul
Trump: DEPENDENȚA Germaniei de gazul rusesc este „ridicolă” şi „nepotrivită”
( ) Citeşte tot articolul
Rusia va înregistra un DECLIN al populației după 10 ani. Nu ajută nici afluxul de MIGRANȚI
( )
Citeşte tot articolul
Horoscop 21 septembrie 2018. Noroc în dragoste, mărire de salariu şi un premiu spectaculos
( ) Citeşte tot articolul
SCRISOAREA SĂPTĂMÂNII: Mă deranjează că tinerii noștri nu au atitudine față de ce se întâmplă în țara asta
( ) Citeşte tot articolul
Casele deportaților din 1941 au fost devastate de consătenii lor sau de NKVD, iar autorităţile sovietice i-au expulzat din Moldova pentru a doua oară
Din editia print
( )
Citeşte tot articolul
VIDEO 18+ /// Un mercenar rus din Donbas MOARE testând REZISTENȚA unei veste antiglonț de producție rusească
( )
Citeşte tot articolul
Ce pedeapsă riscă cel care a sunat la 112 și le-a spus că în Parlament s-ar afla o BOMBĂ
( ) Citeşte tot articolul
OPINIE / tv8 și unimedia cu standarde duble sau „cum mașina unui primar PeLeDeMist a omorât o fetiță”
( ) Citeşte tot articolul
ULTIMA ORĂ /// Un investitor din România vine în R. Moldova pentru a crea SUTE de locuri de muncă
( )
Citeşte tot articolul
Mașini de epocă din România și R.Moldova în centrul Chișinăului. Eveniment dedicat Centenarului Unirii
( )
Citeşte tot articolul
Pavel Filip va cere SUSPENDAREA lui Dodon la Curtea Constituțională. Șeful statului a refuzat candidaturile de miniștri propuse de PDM
( )
Citeşte tot articolul
OPINIE /// „Fort Trump” în Polonia. Ce ar însemna pentru Flancul Estic al NATO şi pentru UE o bază americană importantă?
( ) Citeşte tot articolul
1918, ANUL MARII UNIRI: Constituirea, la Paris, a Consiliului Naţional al Unităţii Române
( )
Citeşte tot articolul
Unioniștii, alegerile și opoziția
Campania electorală pentru următoarele alegeri parlamentare în R. Moldova a început deja. Toate partidele își pregătesc armele pentru această luptă.
() Citeşte tot articolulViața și moartea doamnei Clara
…O cheamă doamna Clara, locuiește într-un apartament cu două odăi, are 45 de ani, doi băieți, unul de 22, iar altul de 19 ani.
() Citeşte tot articolulAnotimpul și cheltuielile
Cât nu am vrea să ne ferim de cheltuieli, fiecare anotimp vine cu lista lui de cumpărături. Că sunt sărbătorile de iarnă, că este Paștele, că e vară și vrem concedii – o cheltuială apare întotdeauna.
() Citeşte tot articolulRomânia ar putea juca un rol important în reconstrucţia Siriei
Siria a cunoscut cea mai complexă criză dintre statele lovite de Primăvara Arabă, afundându-se într-un război civil care a opus regimul de la Damasc şi forţele rebele, alături de care s-au adăugat pe parcurs alte grupări din afara ţării.
() Citeşte tot articolulO tragedie uitată – Cehoslovacia anului 1968
În a doua jumătate a lunii august, Europa a marcat 50 de ani de la invadarea Cehoslovaciei de către trupele URSS şi ale altor state din blocul sovietic.
() Citeşte tot articolulCaritate sau reclamă?
Ori mai degrabă aș spune că ambele. Și când spun acest lucru, o fac cu convingerea că reclama va fi condiționată cu timpul de caritate.
() Citeşte tot articolul
Cele mai citite articole Timpul.md
- RUȘINOS /// Ce SPUNEA Dodon despre mersul cu Mercedesul în timp ce era în opoziție Citit de: 6951
- ULTIMA ORĂ /// Patriarhul Kiril (Gundiaev) și-ar fi ANULAT vizita în R. Moldova Citit de: 5691
- Preşedintele Belarusului, Aleksandr Lukaşenko: „Ruşii se comportă precum BARBARII” Citit de: 5614
- VIDEO 18+ /// Un mercenar rus din Donbas MOARE testând REZISTENȚA unei veste antiglonț de producție rusească Citit de: 5031
- ULTIMA ORĂ /// Un investitor din România vine în R. Moldova pentru a crea SUTE de locuri de muncă Citit de: 4972
- Io cum la mia corte Citit de: 20088
- VIDEO cu momentul accidentului / Dodon a fost ajutat să iasă din mașina răsturnată de șoferi Citit de: 14429
- CARTE /// Corneliu Zelea Codreanu, fost terorist creştin Citit de: 12230
- Vorbesc românește, sunt român. Exemplul legilor medievale Citit de: 10197
- Ceban recunoaște că Dodon a mințit despre starea în care se află / Dodon ar avea PROBLEME la coloana vertebrală Citit de: 8393
Cele mai noi articole Timpul.md
- 22 Septembrie 2018, ora: 09:46 Cutremur în Vrancea, sâmbătă dimineață. Seismul s-a simțit în mai multe orașe
- 22 Septembrie 2018, ora: 09:44 Trafic restricționat în capitală
- 22 Septembrie 2018, ora: 08:01 DECLARAȚIE /// Este un miracol faptul că sistemele rusești ale Siriei nu au doborât până acum niciun avion străin
- 22 Septembrie 2018, ora: 07:56 22 septembrie 2011: Igor Dodon ştie cum va fi ales preşedintele
- 22 Septembrie 2018, ora: 07:36 Fotbal: Contra a convocat 16 stranieri la naţională pentru meciurile cu Lituania şi Serbia, din Liga Naţiunilor
