1. Aplicarea locală de comprese reci sau pungi de gheaţă (chiar şi alimente congelate, dacă acestea sunt la îndemână) pentru 20-30 de minute. Punga de gheaţă nu trebuie aplicată direct pe piele, ci este recomandat să fie înfăşurată într-un prosop, având grijă să nu se depăşească timpul maxim de 30 de minute. Gheaţa se poate aplica de mai multe ori pe zi, dar cu pauze de câteva ore între aplicaţii.
În cazul în care v-aţi lovit la picior (coapsă, gambă), acesta trebuie menţinut ridicat pentru o perioadă cât mai lungă de timp, mai ales în primele 24 de ore de la traumatism.
2. Păstraţi în congelator cuburi de gheaţă conţinând pătrunjel zdrobit mărunt, ca remediu rapid pentru vânătăi. Puneţi o legătură de pătrunjel şi o jumătate de cană de apă într-un blender. Transformaţi totul într-o pastă, umpleţi pe jumătate cutia cu cuburi de gheaţă şi introduceţi-o în congelator. Când aveţi nevoie, puneţi cuburile de gheaţă într-o bucată de pânză subţire şi aşezaţi-o pe vânătaie. Pătrunjelul este o plantă răcoritoare care diminuează inflamaţia şi durerea.
3. Amestecaţi frunze de pătrunjel proaspăt tocat cu unt. Ungeţi cu crema obţinută zona afectată.
4. Calmaţi zona cu cataplasme din frunze de varză dacă nu este vorba de o rană deschisă sau o zgârietură. Frunzele de varză reduc inflamarea zonei. Există două metode:
Prima metodă este să încălziţi în apă fierbinte frunzele cele mai verzi, de la care aţi scos înainte nervurile, apoi le stoarceţi şi le întindeţi cu un făcăleţ. Puneţi câteva frunze pe vânătaie şi legaţi-le cu un bandaj, schimbând cataplasma la câteva ore.
A două metodă este să zdrobiţi frunzele de varză fără nervuri cu sticla, se pun pe vânătaie şi se leagă cu un bandaj ca să nu cadă. Se pot lăsa toată noaptea.
5. O lingură de oţet se amestecă cu apă fiartă. Se înmoaie în această soluţie o bucată de ţesătură albă şi se acoperă vânătaia, iar deasupra ei se pune un plastic şi se leagă cu tifon. Când compresa se usucă, se înmoaie din nou, repretând procedura de câteva ori.
6. Un leac din bătrâni spune că miezul de pâine puţin înmuiat în vin natural face să se retragă umflătura şi să dispară vânătaia.
7. Un alt remediu naturist spune că vânătăile se retrag mai repede şi sub acţiunea cataplasmelor cu tărâţe de borş.
8. La fel de eficiente sunt compresele cu sare şi oţet.
9. Pe vânătăi se pot pune şi cataplasme cu frunze şi flori de arnică. Arnica stimulează circulaţia sângelui şi are calităţi antiinflamatoare.
sursa: romanialibera.ro
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmărește TIMPUL pe Google News și Telegram!
