Astăzi 23 Septembrie 2021, Joi - Ultima actualizare la ora 16:35
babasının taş gibi bir kadını bulup evlenmeye karar vermesi porno ve onu bir de kendi yaşadıkları eve getirmesi sonucunda mobil porno hayalini kurduğu seksi kadının üvey annesi gibi sex hikayeleri olduğunu fark eden genç adam seks tecrübesinin ve üst sex izle seviye olduğu dışarıdan bakıldığında çok net şekilde porno seyret belli olan üvey annesini hayal edip 31 çekerek düşlerken porno izle odanın oradan geçen mature üvey oğlunu görür Odaya hd porno gelip sikini kimin için kaldırdığını soran üvey annesiyle porno farkında olmadan yakınlaşan genç adam boşalmak mobil porno izle için olgun bir kadının hayallerini kurduğunu söyleyince mature porno izle sikini eline alıp amına sokmadan çıplak şekilde üzerine çıktı
Abonamente

Sănătate 4 Iunie 2021, ora 05:44

Delicioasa budincă din avocado te apară de boli

Marime Font

Avocado, fructul-minune parcă pregătit special de natură pentru oameni, este foarte benefic pentru sănătatea noastră, aşa cum s-a confirmat şi într-un studiu publicat în Journal of the American Heart Association. La această concluzie s-a ajuns după ce s-a obervat că avocado conţine grăsimi sănătoase, care, consumate în moderaţie, sunt foarte bune pentru organism. Astfe a devenit arhicunoscut faptul că persoanele care consumă un avocado pe zi, înregistrează un nivelul scăzut de colesterol rău (LDL). 

De asemenea, cei care urmează o dietă săracă în proteine sunt sfătuiţi de specialiştii în nutriţie să consume multe grăsimi sănătoase, regăsite din plin în avocado, dar şi în uleiul de cocoş, în cel de măsline, în unt sau în nuci. Din acest punct de vedere, statisticile sunt evidente: un avocado are în jur de 22,5 g de grăsimi, dintre care două treimi sunt mononesaturate. Aceste fructe conţin foarte puţină fructoza, iar acest aspect este foarte apreciat mai ales de persoanele care manifestă tendinţa rapidă de îngrăşare. În plus, avocado, conţine 20 de nutrienţi esenţiali, precum fibrele, potasiul, vitamina E, acidul folic şi complexul de vitamine B.

Odată introduse în alimentaţie, fructele-minune îşi demonstrează proprietăţile antioxidante puternice şi ţin la distanţă diverse tipuri de cancer. Consumul regulat de avocado mai prezintă un avantaj însemnat pentru protecţia unui organ intern foarte important.


Fructele verzi ajută ficatul împotriva cirozei şi a hepatitei virale, dar conţin şi anumiţi compuşi care distrug celulele cancerului oral. Avocado garantează sănătatea sistemului cardiovascular, prin conţinutul de vitamina B6 şi prin acidul folic.

Totodată, fructele-minune protejează inima şi susţin activitatea cardiacă, reglează hipertensiunea arterială, protejează celulele de radicalii liberi şi scad riscul dezvoltării bolilor inflamatorii şi degenerative. Şi persoanele care au probleme cu vederea beneficiază de miracolul numit avocado. Consumul regulat al acestui fruct îmbunătăţeşte vederea cu ajutorul luteinei, responsabilă pentru prevenirea şi stoparea degenerării maculare asociate cu înaintarea în vârstă şi cataractă.

Pentru a va bucură de efectele fructului exotic, va recomandăm o reţeta delicioasă şi uşor de preparat: budincă din avocado. Aveţi nevoie de trei avocado coapte, de şase linguri de lapte de cocoş, de două linguri de miere, 1/4 cană cacao, două linguri cu ulei de cocoş şi o lingură cu extract de vanilie. Toate acestea se pun în blender şi se omogenizează. Toată compoziţia se lasă la rece aproximativ 30 de minute după care se poate savura aşa cum merită.
 

 Urmărește știrile Timpul.md pe Telegram
blog comments powered by Disqus

Din aceeaşi secţiune

Cele mai noi ştiri de azi

Actualitate 23 Septembrie 2021, ora: 16:35

Ex ambasadorul Modovei la ONU: Guvernul actual continua să transmită mesaje, care evită să supere Fderația Rusă

Ex ambasadorul Modovei la ONU: Guvernul actual continua să transmită mesaje, care evită să supere Fderația Rusă

 La subiectul conflictului transnistrean, președintele Republicii Moldova, Maia Sandu, a declarat în discursul său în fața Segmentului la nivel înalt al Adunării Generale a ONU din 22 septembrie 2021, următoarele (am înregistrat discursul și l-am tradus rapid...

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 23 Septembrie 2021, ora: 15:52

Veaceslav Ioniță: Anunț conducerea ANRE, CNA nu are competente legale de a proteja corupții și nu cereți de la ei astfel de lucruri

Veaceslav Ioniță: Anunț conducerea ANRE, CNA nu are competente legale de a proteja corupții și nu cereți de la ei astfel de lucruri

Expertul din cadrul IDIS „Viitorul”, Veaceslav Ioniță, a prezentat principalele concluziii după ce a fost audiat de Centrul Național Anticorupție (CNA) potrivit, radiochisinau.md.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 23 Septembrie 2021, ora: 15:39

Procurorii Anticorupție desfășoară percheziții în casa fostului deputat PD, Vladimir Andronachi

Procurorii Anticorupție desfășoară percheziții în casa fostului deputat PD, Vladimir Andronachi

Procurorii anticorupție au inițiat percheziții în casa fostului deputat PD, Vladimir Andronachi. Ofițerii au descins și la domiciliile a doi cetățeni din anturajul lui Andronachi. Cei vizați figurează în dosarul fraudei bancare.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 23 Septembrie 2021, ora: 14:20

Din 1 octombrie valoarea ajutorului social pentru familiile defavorizate va creşte

Din 1 octombrie valoarea ajutorului social pentru familiile defavorizate va creşte

Valoarea ajutorului social pentru familiile defavorizate va creşte cu 42,5 lei şi va constitui nu mai puţin de 1.096 lei. Asta după ce Guvernul a aprobat indexarea cu 3,86% a venitului minim garantat, din 1 octombrie, potrivit canal2.md.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 23 Septembrie 2021, ora: 13:47

Judecătorii au publicat o Declarație în semn de protest față de reducerea garanțiilor materiale și sociale

Judecătorii au publicat o Declarație în semn de protest față de reducerea garanțiilor materiale și sociale

Mai multe instanțe de judecată din țara noastră s-au solidarizat și au publicat o Declarație în semn de protest față de reducerea garanțiilor materiale și sociale ale judecătorilor.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 23 Septembrie 2021, ora: 13:15

O şcoală de fete din nord-vestul Pakistanului a fost ţinta unui atentat cu bombă

O şcoală de fete din nord-vestul Pakistanului a fost ţinta unui atentat cu bombă

O şcoală de fete din nord-vestul Pakistanului a fost ţinta unui atentat cu bombă, este arătat în presa internațională. Este primul atac de acest fel din ultimii ani ce vizează educaţia fetelor, la câteva săptămâni după preluarea Afganistanului de către talibani, informează DPA.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 23 Septembrie 2021, ora: 12:48

Un tânăr din Florești a cerut și a primit mită de la două persoane sub pretextul că le poate ajuta cu perfectarea permiselor de conducere. Bărbatul a fost reținut de CNA

Un tânăr din Florești a cerut și a primit mită de la două persoane sub pretextul că le poate ajuta cu perfectarea permiselor de conducere. Bărbatul a fost reținut de CNA

Un tânăr din Florești ar fi cerut dar a și primit mită de la două persoane, sub pretextul că le poate ajuta să susțină cu succes examenele de calificare auto și să-și perfecteze permisele de conducere. La a doua tentativă de trafic de influență, bărbatul a fost denunțat și...

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 23 Septembrie 2021, ora: 12:13

Certificatul verde este obligatoriu pentru angajații din Italia: Cine nu va prezenta certificatul i se va tăia salariul

Certificatul verde este obligatoriu pentru angajații din Italia: Cine nu va prezenta certificatul i se va tăia salariul

Oprirea retribuirii va începe din prima zi de absență nejustificată atât în ​​sectorul public, cât și în cel privat, dar nu va fi însoțită de sancțiunea disciplinară a suspendării, relatează Il Fatto Quotidiano.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 23 Septembrie 2021, ora: 11:59

Republica Moldova, Georgia, Ucraina și Azerbaidjan, au semnat la New York un acord internațional

Republica Moldova, Georgia, Ucraina și Azerbaidjan, au semnat la New York un acord internațional

Republica Moldova, Georgia, Ucraina și Azerbaidjan, au semnat la New York decizia de constituire a unui grup permanent al GUAM în domeniul comunicării strategice, ceea ce va contribui la sporirea vizibilității organizației, precum și la promovarea imaginii acesteia, prin diferite...

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 23 Septembrie 2021, ora: 11:07

Socialistul, Ivan Statnîi, prins cu valiza de droguri în apartament. A fost trimis în arest la domiciliu

Socialistul, Ivan Statnîi, prins cu valiza de droguri în apartament. A fost trimis în arest la domiciliu

Liderul tineretului socialist din sectorul Botanica al Capitalei, membrul Consiliului Republican al „Gărzii Tinere” (organizația de tineret a PSRM), Ivan Statnîi, care a fost reținut la sfârșitul lunii August, pentru „contrabanda și comercializarea drogurilor...

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 23 Septembrie 2021, ora: 10:53

178 de localități din țară, printre care și municipiile Chișinău și Bălți sunt sub Cod roșu

178 de localități din țară, printre care și municipiile Chișinău și Bălți sunt sub Cod roșu

În prezent, 336 de localități din țară se află în prag de alertă verde, 156 – în alertă galbenă, 311 – alertă portocalie, 178 – alertă roșie, printre care municipiile Chișinău și Bălți, comunică MOLDPRES.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 23 Septembrie 2021, ora: 10:37

Scandalul submarinelor. Boris Johnson a încercat să calmeze spiritele și i-a transmis Franței un mesaj în „frangleză”:„Donnez-moi un break”

Scandalul submarinelor. Boris Johnson a încercat să calmeze spiritele și i-a transmis Franței un mesaj în „frangleză”:„Donnez-moi un break”

Un mare scandal provocat de pactul pentru construcția de submarine, care a fost încheiat între SUA, Australia şi Regatul Unit, premierul britanic Boris Johnson a încercat să calmeze situația și a i-a transmis Franței un mesaj în „frangleză”.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 23 Septembrie 2021, ora: 08:54

Iarna și-a intrat în drepturi pe Transfăgărășan. Stratul de zăpadă atinge și 10 centimetri pe alocuri

Iarna și-a intrat în drepturi pe Transfăgărășan. Stratul de zăpadă atinge și 10 centimetri pe alocuri

Pe Transfăgărășan, cel mai spectaculos drum din România, iarna și-a intrat deja în drepturi, iar stratul de zăpadă atinge pe alocuri și 10 centimetri, potrivit drumarilor. Cu toate acestea, șoseaua mai rămâne deschisă, pe timpul zilei.

( ) Citeşte tot articolul

Editorial 23 Septembrie 2021, ora: 05:26 de Moni Stănilă

Darul

Darul

( ) Citeşte tot articolul

Carte 23 Septembrie 2021, ora: 00:24

Dicționar de nume: BURAC

Dicționar de nume: BURAC

( ) Citeşte tot articolul
Current tier / breakpoint: xs sm md lg xl (= visible only on this breakpoint)

.hidden-xs-down .hidden-sm-down .hidden-md-down .hidden-lg-down

.hidden-xs-up .hidden-sm-up .hidden-md-up .hidden-lg-up .hidden-xl

.hidden-xs (only) .hidden-sm (only) .hidden-md (only) .hidden-lg (only) .hidden-xl (only)