Astăzi 26 Octombrie 2021, Marţi - Ultima actualizare la 25 Octombrie 2021
babasının taş gibi bir kadını bulup evlenmeye karar vermesi porno ve onu bir de kendi yaşadıkları eve getirmesi sonucunda mobil porno hayalini kurduğu seksi kadının üvey annesi gibi sex hikayeleri olduğunu fark eden genç adam seks tecrübesinin ve üst sex izle seviye olduğu dışarıdan bakıldığında çok net şekilde porno seyret belli olan üvey annesini hayal edip 31 çekerek düşlerken porno izle odanın oradan geçen mature üvey oğlunu görür Odaya hd porno gelip sikini kimin için kaldırdığını soran üvey annesiyle porno farkında olmadan yakınlaşan genç adam boşalmak mobil porno izle için olgun bir kadının hayallerini kurduğunu söyleyince mature porno izle sikini eline alıp amına sokmadan çıplak şekilde üzerine çıktı
Abonamente

Sănătate 16 Septembrie 2021, ora 00:42

Dereglări hormonale: 9 semne de dezechilibru hormonal în organism

Marime Font

 Hormonii sunt mesagerii chimici ai corpului uman. De la nastere pana la moarte, oamenii trec prin diverste transformari hormonale. 

 Acumulezi kilograme in plus in mod regulat
Daca, in ciuda dietei sanatoase si a unei activitati fizice intense, tu te ingrasi zi de zi s-ar putea ca de vina sa fie dezechilibrul hormonal. S-ar putea ca organismul tau sa fi dezvoltat rezistenta la insulina. Sau te-ai putea confrunta cu probleme la tiroida. Ar trebui sa mergi la medicul de familie pentru un consult de specialitate. Intre timp ar fi o idee buna sa eviti alimentele procesate, cele cu adaos de zahar si cele produse din faina alba.
 
Insomnia

Daca te confrunti cu insomnia sau iti este greu sa adormi noaptea s-ar putea sa te confrunti cu un dezechilibru hormonal. Incearca sa-ti optimizezi somnul si sa iei antioxidanti. Asigura-te ca dieta ta include proteina de calitate din carne slaba, in special la masa de seara. In plus, apeleaza la exercitile fizice pentru a-ti imbunatati somnul.

 Stresul cronic
Stresul cronic influenteaza negativ functionarea glandelor suprarenale ceea ce scade nivelul progesteronului si a altor hormoni importanti. Incearca sa gasesti modalitati de gestionare a stresului. O dieta sanatoasa si o schimbare de mediului pot reduce stresul.


Transpiratie excesiva
In cazul in care transpiri excesiv noaptea este posibil ca organismul tau sa fie dezechilibrat din punct de vedere hormonal. Scrie pe o foaie de hartie care este rutina ta zilnica, ce mananci si bei, cum te simti si ce emotii iti cresc temperatura corpului. Incearca sa inveti sa gestionezi emotiile care iti dau batai de cap.

 Pofte
Sa mananci mai mult decat ai nevoie sau sa simti ca iti este foame chiar daca abia te-ai ridicat de la masa inseamna ca ceva nefiresc se intampla in organismul tau. Este posibil sa experimentezi o dezechilibru hormonal precum oboseala a glandelor suprarenale sau o rezistenta la insulina. Eliminarea zaharului, lactatelor /produselor din faina alba si alcoolul te ajuta sa iti controlezi poftele si sa-ti imbunatatesti digestia.

 Depresia
Momentele de depresie si respingere sunt semne ale dezechilibrului hormonal. In cazul in care cauza nu este una clinica este posibil sa nu-i oferi organismului ceea ce are nevoie. Asculta-ti eu-ul interior si trateaza-ti bine corpul, oferindu-i o dieta sanatoasa, sport si nutrientii necesari.

 Oboseala
Te simti obosit desi nu a trecut decat o jumatate de zi? Sau simti ca te misti cu incetinitorul in timp ce lucrezi? Dezechilibrul hormonal ar putea fi motivul acestei oboseli. O dieta bogata in nutrienti si eliminarea produselor procesate poate ajuta sa stabilizarea glicemiei. De asemenea, intoleranta la gluten cauzeaza oboseala.

 Libido scazut
Este unul dintre semnele cele mai usor de observat ale dezechilibrului hormonal. Lipsa de echilibru in hormonii sexuali, ai tiroidei sau a glandelor endocrine pot duce la scaderea poftei de sex. Si lipsa somnului duce tot la reducerea libidoului.

 Probleme digestive
Digestia inceata si problemele gastrice sunt printre cele mai intalnite simptome ale dezechilibrului hormonal. Problemele hormonale in timpul perimenopauzei cauzeaza problemele digestive pentru femeile intre 45 si 55 de ani. 


 Urmărește știrile Timpul.md pe Telegram
blog comments powered by Disqus

Din aceeaşi secţiune

Cele mai noi ştiri de azi

Actualitate 25 Octombrie 2021, ora: 17:07

Întreprinderea ,,Barza Albă” are un nou director general. Cine este acesta?

Întreprinderea ,,Barza Albă” are un nou director general. Cine este acesta?

Astăzi, Agenția Proprietății Publice a anunțat că, în urma desfășurării concursului pentru ocuparea funcției vacante de director general al Societăţii pe acţiuni „Barza Albă”, Comisia de selectare a candidatului l-a desemnat în calitate de învingător...

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 25 Octombrie 2021, ora: 16:59

Accident grav la Buiucani: Două mașini s-au tamponat, în urma impactului unul a fost aruncat într-un indicator

Accident grav la Buiucani: Două mașini s-au tamponat, în urma impactului unul a fost aruncat într-un indicator

Astăzi, un accident violent s-a produs la intersecția străzilor Alba Iulia cu Onisipor Ghibu din capitală. Două mașini s-au tamponat, în urma impactului un automobil a fost aruncat într-un indicator, transmite unimedia.info.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 25 Octombrie 2021, ora: 16:36

Milioane de afgani, inclusiv copii, ar putea muri de foame dacă nu se iau măsuri urgente, avertizează ONU

Milioane de afgani, inclusiv copii, ar putea muri de foame dacă nu se iau măsuri urgente, avertizează ONU

Milioane de afgani printre care și copii, ar putea muri de foame dacă nu se iau măsuri urgente pentru a scoate Afganistanul din pragul colapsului, a avertizat un important oficial ONU, cerând deblocarea fondurilor pentru eforturi umanitare în această ţară, relatează Reuters.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 25 Octombrie 2021, ora: 16:19

”Poveste cu iz penal în cazul Lupașcu”- PCCOCS a inițiat un proces penal privind numirea unui judecător la CCM

”Poveste cu iz penal în cazul Lupașcu”- PCCOCS a inițiat un proces penal privind numirea unui judecător la CCM

”Poveste cu iz penal în cazul Lupașcu” – Procuratura a inițiat un dosar ce privește numirea unui judecător la Curtea Constituțională.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 25 Octombrie 2021, ora: 15:27

Buisness pe timp de pandemie: Consilier municipal PSRM de braț cu unul PAS

Buisness pe timp de pandemie: Consilier municipal PSRM de braț cu unul PAS

Viziunile politice diferite nu sunt un impediment pentru a face afaceri în comun, uneori. Un consilier municipal, votat pe lista Partidului Socialiștilor din Republica Moldova și unul – pe lista Partidului Acțiune și Solidaritate, ar fi găsit lozul de aur, scrie Punctul.md.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 25 Octombrie 2021, ora: 15:12

Putin nu plănuiește să aibă vreo discuție cu conducerea Republicii Moldova pe subiectul gazelor naturale: ,,Poziția părții ruse este extrem de clară”

Putin nu plănuiește să aibă vreo discuție cu conducerea Republicii Moldova pe subiectul gazelor naturale: ,,Poziția părții ruse este extrem de clară”

Dmitri Peskov, secretarul de presă al președintelui rus a spus că Vladimir Putin nu plănuiește să aibă vreo discuție cu conducerea Republicii Moldova pe subiectul crizei gazelor naturale. Moscova mizează pe continuarea dialogului cu Chișinău, partea rusă având o poziție extrem...

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 25 Octombrie 2021, ora: 14:56

Horoscop: Astrele vin cu recomandări în materie de cafea. Vezi care ți se potrivește

Horoscop: Astrele vin cu recomandări în materie de cafea. Vezi care ți se potrivește

Constelația sub care ne naștem ne influențează viața, cu toate plăcerile și provocările ei. Incredibil, dar, în funcție de zodie, astrele vin chiar și cu recomandări în materie de cafea.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 25 Octombrie 2021, ora: 14:49

Două localități din nordul Moldovei vor avea propria stemă și drapel

Două localități din nordul Moldovei vor avea propria stemă și drapel

Satele Sofia din raionul Drochia și Căinarii Vechi, raionul Soroca, și-au înregistrat propriile stemă și drapel. Decretele prezidențiale în acest sens au fost publicate în Monitorul Oficial din 22 octombrie curent, transmite MOLDPRES.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 25 Octombrie 2021, ora: 13:57

În caz de necesitate! Naftogaz ar putea livra Republicii Moldova până la 700 de mln metri cubi de gaze

În caz de necesitate! Naftogaz ar putea livra Republicii Moldova până la 700 de mln metri cubi de gaze

Naftogaz Ucraina și întreprinderea de stat din Republica Moldova Energocom ar fi semnat un acord cadru de livrare a până la 700 de milioane de metri cubi de gaze către Republica Moldova, în caz de necesitatea, scrie presa din Ucraina.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 25 Octombrie 2021, ora: 13:34

Andrei Spînu pleacă din nou în Rusia pentru a negocia cu Gazprom

Andrei Spînu pleacă din nou în Rusia pentru a negocia cu Gazprom

Ministrul Infrastructurii și Dezvoltării Regionale, Andrei Spînu, pleacă din nou în Rusia pentru a negocia cu Gazprom un contract pe termen lung de livrare a gazelor naturale pentru Republica Moldova.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 25 Octombrie 2021, ora: 13:28

Ed Sheeran a fost testat pozitiv cu COVID-19: ,,Îmi cer scuze tuturor celor pe care i-am dezamăgit. Fiți în siguranță″

Ed Sheeran a fost testat pozitiv cu COVID-19: ,,Îmi cer scuze tuturor celor pe care i-am dezamăgit. Fiți în siguranță″

Ed Sheeran a anunțat că se autoizolează, după ce a fost testat pozitiv pentru COVID-19. Artistul a precizat, într-o postare pe pagina sa de Instagram, că va continua să acorde interviuri și să ducă la capăt, de acasă, proiectele artistice planificate, transmite SafeNews.md.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 25 Octombrie 2021, ora: 13:07

O bătrână din Cahul, riscă să rămână pe drumuri și fără pensie: Este impusă să achite o factură de 70.625 de lei pentru apă

O bătrână din Cahul, riscă să rămână pe drumuri și fără pensie: Este impusă să achite o factură de 70.625 de lei pentru apă

O bătrână de 76 de ani riscă să rămână pe drumuri și fără pensie după ce a primit o factură de la Apă Canal Cahul cu o datorie de peste 70.000 de lei.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 25 Octombrie 2021, ora: 12:54

Directorul fabricii ,,Franzeluța”, Boris Andros și-a dat demisia

Directorul fabricii ,,Franzeluța”, Boris Andros și-a dat demisia

Directorul general al combinatului de panificație ,,Franzeluța”, Boris Andros și-a dat demisia. Anunțul a fost făcut pe pagina fabricii.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 25 Octombrie 2021, ora: 12:47

CURS VALUTAR 25 octombrie: Cât valorează un euro și un dolar

CURS VALUTAR 25 octombrie: Cât valorează un euro și un dolar

Leul moldovenesc se depreciază în raport cu moneda unică europeană și dolarul american, potrivit datelor oficiale de schimb valutar afișate de Banca Națională a Moldovei (BNM). Pentru astăzi, 25 octombrie, un euro are valoarea de 20 de lei și 33 de bani.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 25 Octombrie 2021, ora: 12:39

Milioane de mănuși medicale folosite au fost vândute în SUA ca fiind noi în plină pandemie. Acestea proveneau din Thailanda

Milioane de mănuși medicale folosite au fost vândute în SUA ca fiind noi în plină pandemie. Acestea proveneau din Thailanda

Zeci de milioane de mănuși medicale folosite au fost vândute în Statele Unite ca fiind noi în plină pandemie. Acestea proveneau din Thailanda, unde obiectele erau spălate, apoi împachetate și expediate în SUA. Faptele au ieșit la iveală în urma unei...

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 25 Octombrie 2021, ora: 12:14

Renato Usatîi nu mai apare în dosarul legat de Landromat: Dar apare ca persoană aflată în căutare

Renato Usatîi nu mai apare în dosarul legat de Landromat: Dar apare ca persoană aflată în căutare

Numele lui Renato Usatîi nu mai apare în dosarele deschise la Moscova pe tema așa-zisei „scheme moldovenești” prin care miliarde de dolari din Rusia au fost trecuți și legalizați prin intermediul băncilor moldovenești. În Moldova, schema este cunoscută ca...

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 25 Octombrie 2021, ora: 11:51

Cristian Diaconescu: ,,Rusia folosește gazul pentru a șantaja Republica Moldova. Moscova folosește o altă armă, economică, în războiul pentru menținerea supremației în teritoriul dintre Prut și Nistru”

Cristian Diaconescu: ,,Rusia folosește gazul pentru a șantaja Republica Moldova. Moscova folosește o altă armă, economică, în războiul pentru menținerea supremației în teritoriul dintre Prut și Nistru”

Președintele Partidului Mișcarea Populară, Cristian Diaconescu, afirmă că Rusia folosește gazul pentru a șantaja Republica Moldova.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 25 Octombrie 2021, ora: 11:29

Familiile care au suferit în urma incendiului din sectorul Buiucani în acest weekend, vor primi ajutor financiar

Familiile care au suferit în urma incendiului din sectorul Buiucani în acest weekend, vor primi ajutor financiar

Toate cele 20 de familii care au suferit din cauza incendiului care s-a produs în sectorul Buiucani al Capitalei în acest weekend, vor primi sume de bani ca recompensă. Despre acest lucru a anunțat primarul Capitalei Ion Ceban în cadrul unui briefing de pres care a fost susținut în...

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 25 Octombrie 2021, ora: 11:21

VIDEO/ O casă din orașul Moscova în flăcări! La fața locului s-au deplasat pompierii

VIDEO/ O casă din orașul Moscova în flăcări! La fața locului s-au deplasat pompierii

O casă din orașul Moscova, construită încă prin anul 1906, în această dimineață a fost cuprinsă de flăcări. Clădirea este situată în districtul administrativ central al capitalei ruse.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 25 Octombrie 2021, ora: 11:14

Guvernul Gavrilița a transferat pe contul companiei “Energocom” 1,7 miliarde de lei pentru majorarea capitalului social

Guvernul Gavrilița a transferat pe contul companiei “Energocom” 1,7 miliarde de lei pentru majorarea capitalului social

Guvernul Gavrilița a transferat pe contul companiei “Energocom” 1,7 miliarde de lei pentru majorarea capitalului social. Decizia a fost luată de către autorități, pentru a procura gaz natural din surse alternative. Banii au fost alocați din bugetul de stat prin dispoziția...

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 25 Octombrie 2021, ora: 11:02

Moldovagaz înregistrează pierderi de milioane și datorii de miliarde lei: Este cel mai prost rezultat financiar din ultimii cinci ani

Moldovagaz înregistrează pierderi de milioane și datorii de miliarde lei: Este cel mai prost rezultat financiar din ultimii cinci ani

În anul 2020 întreprinderea moldo-rusă Moldovagaz a înregistrat pierderi de circa 677 milioane lei, după ce în 2019 raporta un profit de 22,4 milioane de lei.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 25 Octombrie 2021, ora: 10:52

VIDEO/ Haos în Sudan. Mai mulți membri ai guvernului civil au fost arestați într-o posibilă lovitură de stat militară

VIDEO/ Haos în Sudan. Mai mulți membri ai guvernului civil au fost arestați într-o posibilă lovitură de stat militară

Mai mulți membri ai guvernului de tranziție din Sudan au fost arestați chiar în casele lor, în contextul unei crize politice profunde în această țară africană, relatează BBC și Reuters. Cel puțin patru membri ai cabinetului sudanez civil au fost arestați de soldați...

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 25 Octombrie 2021, ora: 10:34

Cuciurganul a redus volumul de energie electrică livrată Republicii Moldova

Cuciurganul a redus volumul de energie electrică livrată Republicii Moldova

Volumul de energie electrică livrat malului drept al Nistrului de Centrala termoelectrică de la Cucirugan a fost redus începând cu ziua de azi, 25 octombrie și este suplinit cu energie electrică importată din Ucraina. Despre aceasa a anunțat vicepreședintele Platformei DA,...

( ) Citeşte tot articolul
Current tier / breakpoint: xs sm md lg xl (= visible only on this breakpoint)

.hidden-xs-down .hidden-sm-down .hidden-md-down .hidden-lg-down

.hidden-xs-up .hidden-sm-up .hidden-md-up .hidden-lg-up .hidden-xl

.hidden-xs (only) .hidden-sm (only) .hidden-md (only) .hidden-lg (only) .hidden-xl (only)