Astăzi 28 Noiembrie 2020, Sâmbătă - Ultima actualizare la ora 18:57
babasının taş gibi bir kadını bulup evlenmeye karar vermesi porno ve onu bir de kendi yaşadıkları eve getirmesi sonucunda mobil porno hayalini kurduğu seksi kadının üvey annesi gibi sex hikayeleri olduğunu fark eden genç adam seks tecrübesinin ve üst sex izle seviye olduğu dışarıdan bakıldığında çok net şekilde porno seyret belli olan üvey annesini hayal edip 31 çekerek düşlerken porno izle odanın oradan geçen mature üvey oğlunu görür Odaya hd porno gelip sikini kimin için kaldırdığını soran üvey annesiyle porno farkında olmadan yakınlaşan genç adam boşalmak mobil porno izle için olgun bir kadının hayallerini kurduğunu söyleyince mature porno izle sikini eline alıp amına sokmadan çıplak şekilde üzerine çıktı
Abonamente

Sănătate 22 Octombrie 2020, ora 08:26

Dieta cu OUĂ: 10 kg în doar 7 zile! Iată cât de simplu este de ținut

Marime Font

 Această dietă cu ouă te va ajuta să piezi 10 kilograme într-o săptămână. Acest plan eficient,este o dietă hipocalorică destinată organismului care are nevoie de calorii pentru energie. O dietă pe termen scurt este mai eficientă decât una pe termen lung,deoarece cea de termen lung va slăbi metabolismul și va crește riscul de apariția a unor probleme de sănătate.

 Iată care este planul de dietă pentru o săptămână:

Dieta cu ouă. Luni

Loading...


Micul dejun-2 ouă fierte,2 portocale și 1 ceașcă de lapte degresat

Prânz-carne de pui,fiertă și 1 ceașcă de iaurt

Cină-un ou fiert,carne de pui fiertă și o portocală

Dieta cu ouă. Marți

Mic dejun-2 ouă fierte,cu sucul de la o lămâie

Prânz-pește prăjit,1 grepfrut

Cină-3 ouă fierte tari

Dieta cu ouă. Miercuri

Mic dejun-2 ouă fierte tari,1 ceașcă de apă caldă cu lămâie proaspăt storsă

Prânz-carne de vită fiartă,1 grepfrut

Cină-3 ouă fierte tari

Dieta cu ouă. Joi

Mic dejun-omletă din 3 ouă cu legume

Prânz– carne de pui fiertă cu salată

Cină-1 ou fiert tare,2 portocale

Dieta cu ouă. Vineri

Mic dejun-2 morcovi,2 ouă fierte tari

Prânz-2 morcovi,1 ceașcă de suc de portocale proaspăt stors

Cină-pește la cuptor și 1 ou fiert

Dieta cu ouă. Sâmbătă

Mic dejun-iaurt scăzut în grăsimi,suc de lămâie sau portocală

Prânz-2 ouă fierte,2 grepfuituri

Cină-un pahar cu apă

Dieta cu ouă. Duminică

Mic dejun-2 ouă fierte,o jumătate de grepfrut

Prânz-carne de vită fiartă și 1 portocală

Cină-un pahar cu apă

 Această dietă cu ou pentru slăbit este ușor de urmat,dar nu mai mult de o săptămână. Trebuie să bei multă apă și să respecți pașii pentru a maximiza pierderea în greutate. După terminarea săptămânii,începi să mănânci în mod normal,dar în primele zile,consumă alimente ușoare,cum sunt brânza,ouăle,portocalele și grepfrut. 

realitatea.net

 Urmărește știrile Timpul.md pe Telegram
blog comments powered by Disqus

Din aceeaşi secţiune

Cele mai noi ştiri de azi

Timpul Liber 28 Noiembrie 2020, ora: 08:08

Ce înseamnă când visezi DINȚI? Interpretarea visului

Ce înseamnă când visezi DINȚI? Interpretarea visului

 1. Dinti durandu-te sau scotandu-i Cu dintii este mestecata mancarea si astfel, prin hranire, se realizeaza incarcarea cu energie. La baza acestei imagini se afla elemente agresive. Daca visati ca va pierdeti dintii, inseamna ca veti suferi o pierdere considerabila de energie. In anumite...

( ) Citeşte tot articolul

Horoscop 28 Noiembrie 2020, ora: 07:51

Horoscop 28 NOIEMBRIE 2020.Nu mai fugiți de adevăr

Horoscop 28 NOIEMBRIE 2020.Nu mai fugiți de adevăr

 Berbec S-ar putea ca cineva să încerce să vă aducă un împrumut sau să investigheze un pic prea profund situația dvs. financiară, așa că aveți un răspuns rapid pentru propunerea acestei persoane și veți refuza, pentru că vreți să vă descurcați singuri în...

( ) Citeşte tot articolul

Timpul Local 28 Noiembrie 2020, ora: 07:42

Prognoza METEO 28 noiembrie. Cod Galben de ceață în toată țara

Prognoza METEO 28 noiembrie. Cod Galben de ceață în toată țara

Sâmbătă și duminică sunt posibile precipitații sub formă de ninsoare în nord, iar în toată Moldova va ninge luni, potrivit celei mai recente prognoze meteo. Presiunea atmosferică va fi normală. Vântul va sufla din nord-vest, cu o viteză de cel mult 5 metri pe...

( ) Citeşte tot articolul

Istorie 28 Noiembrie 2020, ora: 04:27

ISTORIE /// FRICA DE MOARTE în Moldova medievală

ISTORIE /// FRICA DE MOARTE în Moldova medievală

Lumea medievală, spre deosebire de celelalte epoci, a fost cu certitudine una profund religioasă, dar, în acelaşi timp, urmărită de frică şi de superstiţii, de un sentiment acut de nesiguranţă. Concret, atât în Evul Mediu românesc, cât şi în cel...

( ) Citeşte tot articolul

Moldova 27 Noiembrie 2020, ora: 17:00

FAKE NEWS! Dodon, presa lui și cea pro-rusă continuă să manipuleze opinia publică. Maia Sandu a cerut retragerea armatei ruse, nu a pacificatorilor

FAKE NEWS! Dodon, presa lui și cea pro-rusă continuă să manipuleze opinia publică. Maia Sandu a cerut retragerea armatei ruse, nu a pacificatorilor Foto: Președinte RM este și comandatul suprem al Armatei

Site-ul telegraph.md, apropiat de Igor Dodon, insinuează în mod fals că Maia Sandu ar fi cerut retragerea trupelor de pacificatori. Nu admitem că autorii textului nu cunoasc că pe lângă trupele de pacificatori (CUC), în raioanele de est ale R. Moldova, staționează ilegal...

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 27 Noiembrie 2020, ora: 09:49

Dodon cere ca PAS să demită guvernul Chicu, deși PSRM are MAJORITATE împreună cu ȘOR și transfugi din PDM

Dodon cere ca PAS să demită guvernul Chicu, deși PSRM are MAJORITATE împreună cu ȘOR și transfugi din PDM

Igor Dodon a „identificat” 4 scenarii posibile de activitate după preluarea mandatului de către Maia Sandu.

( ) Citeşte tot articolul
Current tier / breakpoint: xs sm md lg xl (= visible only on this breakpoint)

.hidden-xs-down .hidden-sm-down .hidden-md-down .hidden-lg-down

.hidden-xs-up .hidden-sm-up .hidden-md-up .hidden-lg-up .hidden-xl

.hidden-xs (only) .hidden-sm (only) .hidden-md (only) .hidden-lg (only) .hidden-xl (only)