Astăzi 28 Mai 2020, Joi - Ultima actualizare la 27 Mai 2020
Abonamente

Actualitate 2 Aprilie 2020, ora 14:30

Patru pași de bun simț pe care să-i urmezi în carantina de coronavirus

Marime Font

 Mâncare și apă
La fel ca în orice situație critică, e important să îți faci provizii de mâncare și apă. În caz de epidemii, experții sugerează să ne facem rezerve pentru două săptămâni, ceea ce înseamnă aproximativ 3,7 litri de apă potabilă pe zi de persoană pentru băut, curățenie și gătit și suficiente mese cât să ajungă pentru 14 zile. Se sugerează provizii pentru două săptămâni pentru că, de obicei, asta e perioada de carantină în caz de îmbolnăvire. Bine, asta dacă nu ai apă potabilă la robinet, ceea ce nu e cazul. E ca și cum te-ai pregăti pentru un festival, dar cu mai puțin entuziasm.

Din fericire, supermarketurile au niște proceduri foarte stricte în caz de epidemii. Analistul urban Bruno Montenyne a declarat recent pentru The Guardian că Tesco, cel mai mare lanț de supermarketuri din Statele Unite, a făcut deja exerciții de simulare pentru un plan de hrănire a națiunii, ceea ce înseamnă că va colabora cu furnizorii ca să se asigure că rafturile vor fi pline cu cereale, orez și carne, în loc de alimente perisabile. Monteyne a mai zis că se așteaptă ca armata să fie chemată ca să protejeze depozitele de alimente și camioanele cu mâncare în caz că încep jafurile.

Loading...


Rezerve medicale
Conform Ministerului Sănătății, toți ar trebui să ne verificăm periodic rezerva de medicamente pe rețetă din casă, cele pe care le luăm în mod regulat, ca să ne asigurăm că avem suficiente în caz de izolare. Sunt la fel de importante și celelalte medicamente, cum ar fi analgezicele, pastilele pentru aciditate sau tuse. Cu alte cuvinte, dacă nu vei putea merge la spital, asigură-te că ți-ai întocmit un mic spital la tine acasă.

În schimb, nu are niciun sens să îți faci rezerve de măști de față, ochelari sau costume de protecție. Masca nu te protejează de bolile respiratorii precum COVID-19 sau gripa – doar limitează șansa de a răspândi virusul dacă îl ai deja – iar atunci când cumperi tot stocul de măști, nu mai rămân suficiente pentru asistenții medicali care chiar au nevoie de ele.

„Acesta e un mare risc pentru asistenții medicali din toată lumea”, a zis directorul general al Organizației Mondiale a Sănătății, Dr. Tedros Adhanom Gherbreyesus, ca reacție la știrea că numărul achizițiilor de măști chirurgicale a crescut de șase ori de când a izbucnit epidemia de COVID-19. „Industria și guvernele trebuie să acționeze rapid ca să crească stocurile de măști, să elimine din restricțiile de export și să impună măsuri pentru a stopa speculația și stocarea irațională de măști medicale. Nu putem stopa COVID-19 fără să protejăm, întâi de toate, medicii și asistenții medicali.”

Bani cash
O geantă mare cu cash. Faza e că virusurile nu fac haos doar în sistemele imunitare ale oamenilor, ci și în economia globală. China – una dintre marile puteri ale lumii – deja suportă consecințe grave din cauza măsurilor stricte impuse cu scopul de a stopa COVID-19. S-au închis fabirici. Muncitorii au fost concediați. Turismul e în scădere pe tot globul.

„S-a știut întotdeauna că virusul va avea efecte la scară mare”, a declarat recent analista economică Jennifer McKeown. „Iar creșterea numărului de cazuri din afara Chinei indică un risc tot mai mare de epidemie globală, ceea ce înseamnă un impact semnificativ și asupra economiei globale.”

Experții le recomandă tuturor să aibă un fond de urgență care să-i protejeze în caz de criză financiară. „Dacă nu ai deja unul, acum e timpul să-ți faci”, a declarat Sarah Coles de la Hargreaves Lansdown pentru The Guardian în 2019, când FMI a avertizat că poate urma o nouă criză financiară. „E înțelept să ai bani puși deoparte pentru vreo șase luni, în caz că se întâmplă ceva nasol, ca să nu rămâi fără cash până te pui pe picioare.”

Evident, ușor de zis, greu de făcut. Mulți nu avem bani nici măcar de chirie, darămite bani puși deoparte pentru șase luni în caz că vine peste noi un virus mortal. Dar tot e bine să ascunzi câteva sute de lei sub chiuvetă, într-un tub de Pringles, în caz de ceva. Până și fraierii știu că banii se ascund sub saltea, așa că n-ai vrea ca cineva să-ți găsească fondul de urgență în caz de Corona virus.

Divertisment
Când nava de croazieră Diamond Princess a fost băgată în carantină în portul din Yokohama din cauza epidemiei de COVID-19, în luna februarie, pasagerii au fost nevoiți să rămână în cabine, singuri, timp de două săptămâni. Din fericire, au avut internet, filme și puzzle-uri ca să nu înnebunească. Dar e clar important să ai ceva de făcut până trece criza, nu? Story-urile mele de pe Instagram ar lua o turnură foarte dubioasă dacă aș fi obligată să mă autoizolez pentru mai mult de cinci zile.

Așa că fă-ți rezerve de divertisment. Nu te baza doar pe internet sau Netflix. Așa cum o să-ți spună orice persoană care a avut o mahmureală de două zile sau o depresie, nu te poți uita la infinit la documentare despre criminali în serie. Fii creativ. Cumpără-ți o coardă de sărit. Un Nintendo. Tetris. Jenga. Cărți palpitante. Vopsele în ulei. Un spinner cu luminițe. Plante pe care trebuie să le ții în viață. Orice care să-ți distragă mintea de la faptul că un singur liliac a dat lumii un virus fatal și acum trebuie să stai singur. Succes! 

vice.com

 Urmărește știrile Timpul.md pe Telegram
loading...
blog comments powered by Disqus

Din aceeaşi secţiune

Cele mai noi ştiri de azi

Actualitate 27 Mai 2020, ora: 19:19

Curtea de Apel Chișinău favorizează o tentativă de expropriere a investițiilor europene în cadrul portului maritim din Republica Moldova

Curtea de Apel Chișinău favorizează o tentativă de expropriere a investițiilor europene în cadrul portului maritim din Republica Moldova

Societatea Danube Logistics SRL a distribuit un comunicat de presă, referitor la o tentativă de expropriere a investițiilor europene în cadrul portului maritim din Republica Moldova  

( ) Citeşte tot articolul

Chișinău 27 Mai 2020, ora: 18:41 de Mihaela Culcinschi

(NE)REGULI NOI LA PRIMĂRIE. Ion Ceban ascunde CV-urile funcționarilor publici, agreați de PSRM

(NE)REGULI NOI LA PRIMĂRIE. Ion Ceban ascunde CV-urile funcționarilor publici, agreați de PSRM

Zero transparență la Primăria Chișinău. Primarul socialist Ion Ceban refuză să facă publice date generale cu privire la noul director al Întreprinderii Municipale INFOCOM, invocând motive mai mult decât stupide și anume că biografia celui din urmă ar conține date cu...

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 27 Mai 2020, ora: 18:38

Ministerul Educației a demarat procesul de raționalizare a rețelei de universități publice din țară

Ministerul Educației a demarat procesul de raționalizare a rețelei de universități publice din țară

În condițiile existenței în Republica Moldova a unui număr mare de instituții publice de învățământ superior raportat la numărul în descreștere a studenților, Ministerul Educației, Culturii și Cercetării a demarat procesul de raționalizare a rețelei de universități publice...

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 27 Mai 2020, ora: 15:16

Bebeluș de cinci luni, mort după ce mama i-a dat să bea sânge de broască. Voia să o protejeze de coronavirus

Bebeluș de cinci luni, mort după ce mama i-a dat să bea sânge de broască. Voia să o protejeze de coronavirus

Un bebeluș de doar cinci luni a murit după ce a băut sânge de broasca țestoasă. Familia micuței din Republica Dominicană a ajuns la spital în stare gravă din cauza aceluiași tratament procurat de la un vraci.

( ) Citeşte tot articolul

Culinar.md 27 Mai 2020, ora: 14:00

Prăjitura care nu îngrașă deloc! Cea mai simplă rețetă

Prăjitura care nu îngrașă deloc! Cea mai simplă rețetă

„Fursecurile nevinovate” sunt varianta cea mai bună pentru cine nu se poate abține deloc în fața dulciurilor! Sunt foarte dietetice dar și foarte delicioase. Iată cum pot fi preparate. Fursecurile sunt „nevinovate” pentru ca nu contin nici zahar, nici faina....

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 27 Mai 2020, ora: 13:51

GRAV accident rutier în Peresecina: Un TIR s-a ciocnit cu un autoturism / FOTO

GRAV accident rutier în Peresecina: Un TIR s-a ciocnit cu un autoturism / FOTO

Accident la Peresecina. Un TIR s-a ciocnit violent cu un autoturism într-o curbă periculoasă. Un alt impact a avut loc între trei mașini, în capitală.

( ) Citeşte tot articolul

Criza 27 Mai 2020, ora: 12:49

Albinele riscă să dispară

Albinele riscă să dispară

Cele mai importante insecte pentru oameni sunt ameninţate Puțini dintre noi sunt în măsură să perceapă adevărata importanță a albinelor. Pe internet circula o zicală în engleză care sună cam așa în traducere: „Dacă murim, vă luăm și pe voi cu noi”....

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 27 Mai 2020, ora: 12:41

Cum se fixează corect masca, pentru a nu avea lipsă de oxigen. Dr. Mihail: „Funcționează ca o parașută” (VIDEO)

Cum se fixează corect masca, pentru a nu avea lipsă de oxigen. Dr. Mihail: „Funcționează ca o parașută” (VIDEO)

Masca facială nu provoacă sufocare și nici lipsă de oxigen, dacă este fixată corect, spune dr. Mihail Pautov.

( ) Citeşte tot articolul

ROMÂNIA 27 Mai 2020, ora: 12:33

7 designeri români care au cunoscut succesul peste hotare

7 designeri români care au cunoscut succesul peste hotare

Designerii români au depășit granițele țării și și-au prezentat colecțiile pe marile podiumuri internaționale. S-au făcut astfel remarcați de celebrități care nu au stat prea mult pe gânduri și au adoptat o ținută „made in Romania”.

( ) Citeşte tot articolul

Horoscop 27 Mai 2020, ora: 12:12

Zodia care va fi binecuvântată de astre în iunie

Zodia care va fi binecuvântată de astre în iunie

 Se apropie iunie, luna în care vara este intensă și plină de promisiuni, în care visăm mai mult ca oricând la dragoste și la libertate. Astrele ne pregătesc un adevărat spectacol celest, în care fiecare zodie are locul său bine stabilit și îi sunt...

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 27 Mai 2020, ora: 12:03

VIDEO / Noi proteste în Hong Kong: Poliția a tras cu bile cu piper pentru a dispersa protestatarii

VIDEO / Noi proteste în Hong Kong: Poliția a tras cu bile cu piper pentru a dispersa protestatarii

Poliția din Hong Kong a tras, miercuri, cu bile cu piper pentru a dispersa protestatarii, în timp ce parlamentarii s-au strâns pentru a dezbate o nouă legislație care ar incrimina insultarea imnului național, relatează AFP și Reuters.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 27 Mai 2020, ora: 11:16

LIVE VIDEO / Deputatul PAS, Sergiu Litvinenco, depune o sesizare la Curtea Constituțională

LIVE VIDEO / Deputatul PAS, Sergiu Litvinenco, depune o sesizare la Curtea Constituțională

Depunerea la Curtea Constituțională a sesizării privind interpretarea prin coroborare a dispozițiilor articolului 2 alineatul (1), articolului 61 alineatul (1) și (3), articolului 85 alineatul (1), (2) și (4) și articolului 90 alineatul (1), (2) și (4) din Constituția Republicii Moldova...

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 27 Mai 2020, ora: 10:46

Ivan Ceban face propagandă pro-comunistă și apără „troleibuzul victoriei”

Ivan Ceban face propagandă pro-comunistă și apără „troleibuzul victoriei”

Primarul general al municipiului Chișinău, Ion Ceban, nu vede nicio propagandă în faptul că pe străzile Capitalei a apărut un troleibuz cu imagini dedicate Zilei Victoriei.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 27 Mai 2020, ora: 10:42

BREAKING / Alte 5 decese provocate de COVID-19. 259 de pacienți sunt în STARE GRAVĂ

BREAKING / Alte 5 decese provocate de COVID-19. 259 de pacienți sunt în STARE GRAVĂ

Ministerul Sănătății, Muncii și Protecției Sociale (MSMPS) anunță că, până la ora actuală, în Republica Moldova au fost confirmate 7305 cazuri de infecție cu noul Coronavirus, dintre care 899 în Transnistria.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 27 Mai 2020, ora: 10:40

Când va fi eliberat Liviu Dragnea? A trecut un an de la condamnare

Când va fi eliberat Liviu Dragnea? A trecut un an de la condamnare

Anul trecut, fostul lider PSD Liviu Dragnea a fost condamnat definivit la 3 ani și jumătate de închisoare cu executare pentru instigare la abuz în serviciu. În aceeași zi, acesta a fost arestat dus la penitenciarul Rahova.

( ) Citeşte tot articolul

Politică 27 Mai 2020, ora: 10:13

Stoianoglo: „Nu mi-am putut imagina că BNM a oferit băncilor un miliard de dolari, acești bani au ajuns în anumite mâini, iar Plahotniuc nu a avut nicio treabă cu asta”

Stoianoglo: „Nu mi-am putut imagina că BNM a oferit băncilor un miliard de dolari, acești bani au ajuns în anumite mâini, iar Plahotniuc nu a avut nicio treabă cu asta”

Procurorul general, Alexandr Stoianoglo, se declară convins că suma de 100 de milioane de dolari SUA, pentru care procurorii dețin dovezi că a ajuns la fostul lider al PDM Vladimir Plahotniuc în urma jafului bancar, va crește. Totodată, șeful PG explică de ce anume acum procurorii...

( ) Citeşte tot articolul

ROMÂNIA 27 Mai 2020, ora: 09:43

VIDEO "Pantofi de distanțare socială", concepuți de un atelier din Cluj

VIDEO "Pantofi de distanțare socială", concepuți de un atelier din Cluj

Un atelier de pantofi din Cluj-Napoca s-a adaptat crizei COVID-19, în care una dintre principalele reguli pentru toți este cea a păstrării unei distanțe față de cei din jur, și a conceput "pantofii de distanțare socială", scrie Dejeanul.ro.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 27 Mai 2020, ora: 09:32

FOTO / Prognoza METEO pentru următoarele 7 zile

FOTO / Prognoza METEO pentru următoarele 7 zile

 Ploi în toată țara și temperaturi mai scăzute sunt prognozate pentru astăzi, 27 mai. Potrivit Serviciului Hidrometeorologic de Stat, cerul va fi variabil, iar pe arii extinse vor cădea ploi de scurtă durată.

( ) Citeşte tot articolul

Lumea 27 Mai 2020, ora: 09:24

VIDEO / Noul tip de POLUARE care a apărut odată cu folosirea mănușilor și MĂȘTILOR de protecție

VIDEO / Noul tip de POLUARE care a apărut odată cu folosirea mănușilor și MĂȘTILOR de protecție

 O organizație neguvernamentală din Franța a atras atenția aupra faptului că echipamentele de protecție, precum mănușile și măștile, aruncate neglijent poluează Marea Mediterană, potrivit BBC.

( ) Citeşte tot articolul
Current tier / breakpoint: xs sm md lg xl (= visible only on this breakpoint)

.hidden-xs-down .hidden-sm-down .hidden-md-down .hidden-lg-down

.hidden-xs-up .hidden-sm-up .hidden-md-up .hidden-lg-up .hidden-xl

.hidden-xs (only) .hidden-sm (only) .hidden-md (only) .hidden-lg (only) .hidden-xl (only)