Astăzi 20 Martie 2019, Miercuri - Ultima actualizare la 19 Martie 2019
Abonamente

Sănătate 15 Martie 2019, ora: 00:28

Mănânci orice vrei, timp de 8 ore pe zi şi slăbeşti. Aşa este descrisă una dintre dietele-vedetă ale anului 2019. În postul intermitent - pentru că aşa se numeşte - alimentele se consumă doar într-un interval de 4 sau 8 ore pe zi. Cei care adoptă acest regim...

( ) Citeşte tot articolul

Sănătate 9 Martie 2019, ora: 07:38

Postul intermitent, cunoscut şi ca Intermittent Fasting, este unul dintre cele mai populare concepte în tendinţele din fitness şi sănătate. Acesta este una dintre cele mai eficiente alternative ale curelor de slăbit, iar multe dintre vedetele de peste Ocean o includ în...

( ) Citeşte tot articolul

Sănătate 8 Martie 2019, ora: 03:43

Frunzele verzi de urzică au o valoare nutritivă excelentă. Bogate în minerale (fier, calciu, magneziu, fosfor, potasiu) și vitamine (A, B, C, E, K), ele suprimă pofta de mâncare, motiv pentru care sunt ideale în curele de slăbire.

( ) Citeşte tot articolul

Sănătate 8 Martie 2019, ora: 00:32

Cercetătorii americani au aflat de câte ore de somn are nevoie o femeie, în comparaţie cu un bărbat. 

( ) Citeşte tot articolul

Sănătate 7 Martie 2019, ora: 11:50

De-a lungul timpului, despre creier au apărut diverse mituri, multe fiind perpetuate, astfel că au aproape că s-au împământenit în mentalul comun. Pe măsura studierii mai aprofundate a creierului, oamenii de știință au demolat multe dintre aceste mituri. 

( ) Citeşte tot articolul

Sănătate 7 Martie 2019, ora: 07:32

 Postul Pastelui este cel mai greu de tinut intrucat este cel mai lung din an. In aceasta perioada nu se consuma alimente de provenienta animala.

( ) Citeşte tot articolul

Sănătate 5 Martie 2019, ora: 09:38

În limba română, rucola se numeşte voinicică şi se foloseşte că plantă medicinală. Creşte foarte rapid, iar seminţele sale se folosesc drept condimente.

( ) Citeşte tot articolul

Sănătate 5 Martie 2019, ora: 00:54

Consumul de alcool favorizează creșterea în greutate

Consumul de alcool favorizează creșterea în greutate

Alcoolul este o sursă consistentă de calorii și se știe că un consum ridicat de alcool tare și de bere favorizează creșterea în greutate.

( ) Citeşte tot articolul

Sănătate 16 Februarie 2019, ora: 07:11

(SĂNĂTATE) Care este porţia corectă de fructe şi legume pe care trebuie să o mănânci într-o zi

(SĂNĂTATE) Care este porţia corectă de fructe şi legume pe care trebuie să o mănânci într-o zi

Fructele şi legumele reprezintă elemente importante ale unei alimentaţii corecte. Experţii în nutriţie recomandă consumul a cel puţin 400 g de fructe şi legume, împărţite în cinci porţii, în fiecare zi. 

( ) Citeşte tot articolul

Sănătate 15 Februarie 2019, ora: 13:10

Lipsa de energie e tot mai simțită iar orele de muncă la birou par și mai interminabile cu cât vremea de afară e mai pretențioasă și încă întunecă foarte devreme. Și parcă ai vrea să schimbi ceva, dar nu știi ce.

( ) Citeşte tot articolul

Sănătate 14 Februarie 2019, ora: 12:58

Carnea de pui, BOMBĂ ALIMENTARĂ. Dezvăluiri ŞOCANTE despre hormonii de creştere din carnea albă

Carnea de pui, BOMBĂ ALIMENTARĂ. Dezvăluiri ŞOCANTE despre hormonii de creştere din carnea albă

În ultimii 30 de ani s-a înregistrat o creştere a consumului de carne de pui la nivel mondial. Majoritatea oamenilor consideră că includerea în mediul zilnci a cărnii albe aduce multiple beneficii. Adevărul este însă altul.

( ) Citeşte tot articolul

Sănătate 12 Februarie 2019, ora: 10:03

5 pași să alungi oboseala

5 pași să alungi oboseala

Oboseala poate părea ceva obișnuit într- perioadă în care astenia de primăvară își face simțită prezența. Totuși, poți lua câteva măsuri pentru a diminua cât mai mult posibil starea aceasta. 

( ) Citeşte tot articolul

Sănătate 12 Februarie 2019, ora: 00:11

Somnul insuficient slăbește sistemul imunitar la nivel molecular și predispune la îmbolnăviri (studiu)

Somnul insuficient slăbește sistemul imunitar la nivel molecular și predispune la îmbolnăviri (studiu)

Chiar și o oră de somn în minus afectează negativ sistemul imunitar, ceea ce poate conduce la slăbirea rezistenței organismului și la o mai ușoară îmbolnăvire, potrivit unui studiu efectuat în Statele Unite, informează Huffington Post.

( ) Citeşte tot articolul

Sănătate 8 Februarie 2019, ora: 03:45

Postul intermitent sau “intermittent fasting” este una dintre sintagmele nou-apărute și chiar foarte populare în numeroase reviste, cărți de nutriție, lucrări medicale sau articole online.

( ) Citeşte tot articolul

Sănătate 7 Februarie 2019, ora: 00:50

Ceaiul de ghimbir este un remediu utilizat de mii de ani în medicina ayurvedică şi are efecte excelente în combaterea indigestiei, a migrenelor şi a răcelilor de sezon.

( ) Citeşte tot articolul
1 2 3 4 5  

Editorial 15 Martie 2019, de Constantin Tănase

Frica față de istorie

Zilele acestea mi-am amintit, nu știu de ce, de romanul „Kira Kiralina”: evenimente marcate de o atmosferă „balcanică”, ca în cântecele lui Nicu Alifantis pe versurile lui Bacovia, dar și de un spirit fanariot și levantin.

() Citeşte tot articolul

Opinii & Editoriale 15 Martie 2019, de Moni Stănilă

Furtuni de oțel

„Furtuni de oțel” este un incredibil jurnal de front, semnat de bine cunoscutul scriitor german Ernst Jünger.

() Citeşte tot articolul

Opinii & Editoriale 13 Martie 2019, de Moni Stănilă

„Ce-o să ne facem?”

Zilele acestea de după alegerile parlamentare mi-au amintit de o rubrică pe care o aveam în revista „Tiuk!”, realizată și condusă de cumnatul meu Mihail Vakulovski, cu sprijinul soției sale, Carmina, al fratelui său, Alexandru, și cu implicarea artistului Dan Perjovschi.

() Citeşte tot articolul

Comentariu 13 Martie 2019, de George Damian

De ce supără ziua de 27 martie ?

Ziua de 27 martie trezeşte supărări majore - şi nu doar la Chişinău. Supărarea cea mai mare este undeva mai la răsărit. Cumva s-ar vrea ca amintirea zilei de 27 martie să nu mai existe, să dispară orice fel de menţionare pozitivă a ei în spaţiul public. Zeci de ani, ea a fost demonizată prin...

() Citeşte tot articolul

Opinii & Editoriale 11 Martie 2019, de Răzvan Munteanu

Exercițiu de amploare în Orientul Mijlociu - SUA și Israel vor să descurajeze Iranul

Luni, 4 martie, pentru prima dată în istorie, armata Statelor Unite ale Americii a amplasat în Israel sistemul antibalistic denumit „Terminalul zonei de apărare de mare altitudine” (THAAD), care este cel mai performant sistem de acest tip de care dispun americanii în momentul de...

() Citeşte tot articolul

Opinii & Editoriale 10 Martie 2019, de Moni Stănilă

Faptele duhului

Biserica a rânduit ca în duminica Izgonirii lui Adam din rai să se citească un fragment din Epistola Sfântului Apostol Pavel către romani. Înainte de a-l discuta, îl redau pentru lectură:

() Citeşte tot articolul

Opinii & Editoriale 9 Martie 2019, de Dorin Dusciac

Unionismul politic în R. Moldova necesită o relansare după 24 februarie

Tinerii unioniști care, în aceste alegeri, s-au alipit unor partide nu trebuie să fie ostracizați, deoarece participarea politică este un drept cetățenesc

() Citeşte tot articolul

Cele mai noi articole Timpul.md


Current tier / breakpoint: xs sm md lg xl (= visible only on this breakpoint)

.hidden-xs-down .hidden-sm-down .hidden-md-down .hidden-lg-down

.hidden-xs-up .hidden-sm-up .hidden-md-up .hidden-lg-up .hidden-xl

.hidden-xs (only) .hidden-sm (only) .hidden-md (only) .hidden-lg (only) .hidden-xl (only)